ইন্ট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্ট, এটি কে - সংজ্ঞা, বৈশিষ্ট্য

অন্তর্মুখী এবং এক্সট্রোভার ফটোইন্ট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্ট হ'ল ব্যক্তিত্বের মূলত বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ধরণের। মনোবিজ্ঞানে তিনটি সাইকোটাইপগুলি আলাদা করা হয়: অন্তর্মুখী, বহির্মুখী, অ্যাম্বিভার্ট। ইন্ট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্ট দুটি অত্যন্ত বিরোধী ব্যক্তিত্বের ধরণের কথা উল্লেখ করে। এক্সট্রোভার্ট হ'ল একধরণের ব্যক্তিত্ব যার আচরণের নিদর্শনগুলি আশেপাশের লোকদের নির্দেশিত হয়, সক্রিয়ভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করে interact একটি অন্তর্মুখী হ'ল একধরণের ব্যক্তিত্ব যার ক্রিয়াকলাপগুলি অভ্যন্তরীণ দিকে পরিচালিত হয়, অর্থাৎ নিজের দিকে। অ্যাম্বিবার্ট এমন ব্যক্তি যিনি একটি বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী সমস্ত গুণকে একত্রিত করেন।

এক্সট্রোভার্ট এবং অন্তর্মুখী সংজ্ঞাটি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে গঠিত। এক্সট্রোভার্টগুলি বিভিন্ন লোকের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে, অন্যের দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করে, তাই তারা প্রায়শই জনসমক্ষে বক্তৃতা, প্রতিযোগিতা এবং জনাকীর্ণ ইভেন্টগুলিতে অংশ নেয়।

ইন্ট্রোভার্টগুলি যোগাযোগ এবং বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের দিকে কম মনোনিবেশ করে, তারা অভ্যন্তরীণ প্রতিচ্ছবি, উদ্বেগ বা অনুভূতি সহ একা সময় কাটাতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। প্রায়শই অন্তর্মুখগুলি সৃজনশীল মানুষ হয়, তারা বাইরে থেকে কোনও সামাজিক প্রক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে পছন্দ করে তবে সেগুলিতে অংশ নেয় না।

একটি এক্সট্রোভার্টের জন্য, একটি আরামদায়ক রাষ্ট্রের জন্য, তার কাছে এমন লোকদের থাকা দরকার, যাদের সহায়তা তিনি সম্মিলিত বিষয়েও ব্যবহার করতে পারেন। অন্যদিকে একটি অন্তর্মুখী অন্যের সাথে মিথস্ক্রিয়ায় জড়িত এমন সমস্ত কিছুর জন্য বিজাতীয়, তিনি নিজের শক্তি দিয়ে একা কাজ করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন, কারও কাছ থেকে সাহায্য বা প্রত্যাশা বা গ্রহণ না করেন।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী ধারণা কোনও ব্যক্তির অন্যতম মৌলিক বৈশিষ্ট্য, যেহেতু তারা আচরণের দিকনির্দেশনা, মূল উদ্দেশ্য এবং সম্পর্কের প্রকৃতি নির্ধারণ করে।

ইন্ট্রোভার্ট এবং এক্সট্রোভার্ট, এই কে

বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী সংজ্ঞা তাদের শক্তির বৈশিষ্ট্যগুলিতে থাকে। যেহেতু সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া শক্তি-নিবিড়, তাই এই শক্তির ক্ষতিপূরণ করার উপায়টি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। সাধারণত, খাবার এবং ঘুম ব্যয় করে সুস্থ হয়ে ওঠে, কেবলমাত্র নির্দিষ্ট ব্যক্তির অতিরিক্ত সংস্থান প্রয়োজন। সুতরাং, বহির্মুখীদের সমাজের প্রয়োজন, যোগাযোগ থেকে তারা ইতিবাচক এবং শক্তির অতিরিক্ত চার্জ পান। অন্যান্য ব্যক্তিত্বের সাথে সক্রিয় যোগাযোগ ছাড়াই এক্সট্রোভার্টগুলি আমাদের চোখের সামনে "নষ্ট" হতে শুরু করে। ইন্ট্রোভার্টদের পর্যাপ্ত ঘুম আছে, তারা কারও সাথে যোগাযোগ ছাড়াই সারা দিন যেতে পারে। এই সংজ্ঞা থেকে এটি অনুসরণ করে যে বহির্মুখী কিছুটা হলেও একটি "শক্তি ভ্যাম্পায়ার"। একটি "এনার্জি ভ্যাম্পায়ার" হ'ল এমন এক ব্যক্তি যিনি এনার্জি রিচার্জিংয়ের প্রয়োজন হয়। অনিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে এটি করে অন্য ব্যক্তির শক্তি শোষণের মাধ্যমে রিজার্ভগুলি পুনরায় পূরণ করা হয়।

সুতরাং, এনার্জি ভ্যাম্পায়ার হ'ল এক বহির্মুখী যারা অন্য ব্যক্তির (অপমানজনক, হুমকি দেওয়া, ব্ল্যাকমেইলিং, সমালোচনা) আঘাত দেওয়ার মাধ্যমে শক্তি অর্জন করে।

তবে আপনি যদি ঘোষণা করেন যে এনার্জি ভ্যাম্পায়ার একটি বহির্মুখী, তবে আপনাকে প্রথমে অবশ্যই নির্দেশ করতে হবে যে সমস্ত এক্সট্রোভার্ট এক্সট্রোভার্ট নয়। লোকেদের কাছ থেকে শক্তি প্রাপ্ত বেশিরভাগ এক্সট্রোভার্টরা অন্যকে উপকৃত করে এটি মঙ্গলতার মাধ্যমে করে।

একজন অন্তর্মুখী কীভাবে অন্তর্মুখী থেকে আলাদা হয় তা বোঝার জন্য আপনাকে একজন ব্যক্তির আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে। ব্যক্তিত্বের পুরো সারাংশ আচরণে সবচেয়ে ভালভাবে প্রকাশ করা হয়।

প্রায়শই, বন্ধুত্বপূর্ণ সংস্থাগুলির প্রায় সমস্ত লোক সময়ে সময়ে একে অপরকে রসিকতা বলে, তবে সংস্থায় এমন একজন ব্যক্তি রয়েছেন যার রসিকতা সবসময় মজাদার, মজাদার এবং সবচেয়ে মজাদার মনে হয় এবং প্রত্যেকে এই ব্যক্তির সাথে ঘন্টাখানেক শুনতে প্রস্তুত থাকে is । এই ব্যক্তিটি সন্দেহ ছাড়াই, একজন বহির্মুখী যিনি অন্য লোকেদের আনন্দ দেয় এবং নিজেই এটি উপভোগ করেন।

প্রতিটি অফিসে, প্রতিটি সংস্থা বা কারখানায় শ্রমিকদের বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী দেখা যায়। এবং এগুলির প্রত্যেকটিরই বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী উভয়েরই সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। কার্যকর কর্মক্ষমতা এবং দক্ষতার জন্য, এটি একটি বহির্মুখী এবং একটি অন্তর্মুখী সমস্ত সুবিধা সম্পূর্ণরূপে একশ শতাংশ ব্যবহার করা প্রয়োজন। অসুবিধাগুলি, পরিবর্তে, বিপরীতে, তাদের সুবিধাগুলিতে পরিণত করার জন্য পুনরায় কাজ করার চেষ্টা করা প্রয়োজন।

তাঁর পেশাদার ক্রিয়াকলাপে অন্তর্মুখী হওয়ার মূল সুবিধাটি হাইলাইট করা সম্ভব। স্বতন্ত্র কাজের জন্য অন্তর্মুখী প্রবণতা অনেক সমস্যা প্রতিরোধ করে, যেহেতু বাস্তবায়নের সমস্ত দায় একাকী তাঁরই অন্তর্ভুক্ত, এবং কোনও ভুল বোঝাবুঝির ক্ষেত্রে, তখন সমস্ত প্রশ্ন কেবল একটি অন্তর্মুখী হয়ে উঠবে, এবং সে পরিবর্তে, সে ভালভাবেই জানে যে সে কী কে করবে এবং দোষ কে সরিয়ে দেবে তা নয়।

এক্সট্রোভার্টের পেশাদারভাবে গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা: নতুন পরিচিতি তৈরির স্বাচ্ছন্দতা বহির্মুখীকে সফল ডিলগুলি শেষ করতে, সাক্ষাত্কার গ্রহণের অনুমতি দেয়। এক্সট্রোভার্টগুলি এতটাই আত্মবিশ্বাসী এবং মিলে যায় যে তাদের সামনে যারা দাঁড়ায় তাদের পক্ষে আসলে কিছু আসে যায় না, সে একজন রাষ্ট্রদূত বা সাধারণ কর্মী হোন, তারা তাদের কাজ জানে, তাদের কাজ তাদের জীবন।

এক্সট্রোভার্টস বন্ধুদের সাথে মিলে যায় এবং কর্মক্ষেত্রে সমানভাবে মিলে যায়। এক্সট্রোভার্টদের জনসাধারণের কথা বলার কোনও ভয় নেই, বিপরীতে, তারা যতক্ষণ তাদের সামনে লোককে দেখেন, যার দৃষ্টি তাদের উপর স্থির থাকে ততই তারা আত্মবিশ্বাস বোধ করে, কারণ তারা শ্রোতার শক্তিতে সন্তুষ্ট হয়।

অন্তর্মুখী গুণাবলী ছাড়াও, তাদের অসুবিধাগুলিও রয়েছে। তাদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের কারণে, অন্তর্মুখীরা তাদের মনিব বা কাজের সহকর্মীদের সাথে দেখা করতে হলে তাদের সাথে ভাল যোগাযোগ করে না communicate খুব নিঃসঙ্গ কাজের মাধ্যমে, অন্তর্মুখীরা যোগাযোগ করা আরও জটিল হতে পারে, যেহেতু যোগাযোগের প্রয়োজন নেই এবং কাজের সময়ে তাদের কারও সাথে কোনও কথা বলার দরকার নেই talk ব্যবসায়িক যোগাযোগের দক্ষতার অভাব ইন্ট্রোভার্টগুলির জন্য একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, তবে যদি তাদের কাজটি নিঃসঙ্গ ক্রিয়াকলাপ হয় তবে তারা এটি উচ্চ স্তরে করবেন do

যদিও এক্সট্রোভার্টগুলি তাদের চেনাশোনাতে প্রায় সবাই পছন্দ করে এবং গ্রহণ করে, যেহেতু তারা সক্রিয়, সংঘবদ্ধ, বিকাশ করতে চায়, আত্ম-বাস্তবায়িত হয়, প্রথমে তাদের কিছু ত্রুটিগুলি সনাক্ত করা কঠিন বলে মনে হয়। এক্সট্রোভার্টগুলি খুব সক্রিয় হওয়ার কারণে, তারা দায়িত্বজ্ঞানহীন লোকদের জন্য ভুল হয়, যেহেতু তাদের মেজাজ প্রায়শই পরিবর্তন হতে পারে এবং এটি তাদের কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। ব্যবসায় এবং ব্যক্তিগত যোগাযোগের একটি বহির্মুখী, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কথোপকথক বা ক্লায়েন্টের স্বাচ্ছন্দ্যের বিষয়ে চিন্তা করে না। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করে তবে বহির্মুখী তাদের গ্রহণও করে, কারণ এটিও শক্তি this এক্সট্রোভার্টের জনসাধারণের কথা বলার ক্ষেত্রে দুর্বলতা থাকে, তাই তাদের অভিনয় দিয়ে খুব বেশি চালিত হয়ে এক্সট্রোভার্ট এটিকে প্রহসনে রূপান্তর করতে পারে।

এক্সট্রোভার্ট এবং ইন্ট্রোভার্ট, আপনি কিছু প্রস্তাবনা দিতে পারেন, যা ব্যবহার করে তারা আচরণের ধরণগুলি তৈরি করতে পারে, যেমন বিপরীত ব্যক্তিত্বের ধরণের।

অন্তর্মুখীদের অবশ্যই এমনভাবে লোকের সাথে যোগাযোগ করতে শিখতে হবে যে কেবল কথোপকথক বা তাঁর শ্রোতার কাছ থেকে কেবল একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেতে পারে। এটি করার জন্য, তাদের ধৈর্য অর্জন করতে হবে এবং নিজেদেরকে অন্যের সাথে যোগাযোগ করতে বাধ্য করা প্রয়োজন, বিশেষত যাদের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে কিছুটা সাফল্য পাওয়া উচিত।

অন্তর্মুখী যারা যোগাযোগ করতে পছন্দ করেন না, তবে এটি অবশ্যই করতে হবে, ব্যবসায় বা ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে এমন লোকদের মধ্যে এমন একজনকে খুঁজে পেতে পারেন যারা প্রচুর কথা বলতে পছন্দ করে, তখন অন্তর্মুখীটিকে খুব বেশি স্ট্রেন করার প্রয়োজন হয় না, যেহেতু চ্যাটি, বিশেষত পৃষ্ঠপোষক ব্যক্তি এই জাতীয় "সক্রিয়" শ্রোতার সংস্থাকে ব্যবহার করবে এবং অবিচ্ছিন্নভাবে কথা বলবে, এবং অন্তর্মুখী, পরিবর্তে, যা চাইবে তা পাবে - প্রয়োজনীয় সংযোগগুলি।

এক্সট্রোভার্টগুলি যোগাযোগের প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে পারে যাতে তারা এই মুহূর্তে থামতে পারে যখন দেখবে যে অন্য ব্যক্তি তাদের একাকীত্ব বা অন্য কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার প্রকাশে ক্লান্ত হয়ে পড়েছে। বহির্মুখী লোকদের তাদের আবেগকে রোধ করতে এবং কথোপকথনের স্বার্থকে একটি উচ্চ স্থানে স্থাপন করা এবং তাদের নিজস্ব স্বার্থের আধিপত্য প্রদর্শন না করা শিখতে হবে।

স্বতন্ত্র মনোবিজ্ঞানে তিন ধরণের ব্যক্তিত্ব রয়েছে: অন্তর্মুখী, বহির্মুখী, অ্যাম্বিভার্ট।

এক্সট্রোভার্ট এবং ইন্ট্রোভার্ট ইতিমধ্যে উপরে আলোচনা করা হয়েছে, এটি অ্যাম্বিভার্টের ধরণ নির্ধারণ করার জন্য রয়ে গেছে remains অ্যাম্বিবার্ট হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি দুটি প্রকারের বৈশিষ্ট্য একত্রিত করেন এবং একটি অন্তর্মুখী an অর্থাত্‍ অ্যাম্বিবিভার্ট অনেক সময় সংস্থার আত্মা হয়ে দাঁড়ায়, অর্থাত্ একটি বহির্মুখী, তবে প্রায়শই তার অন্তঃসত্ত্বার মতো একা থাকার ইচ্ছা থাকতে পারে। এঁরা এমন ব্যক্তি যাঁরা কখনও কখনও কোনও বড় সংস্থায় তাত্ক্ষণিকভাবে নজরে আসেন না, তবে একটি ঘনিষ্ঠ বৃত্তে তারা বেশ মিটে যায়। অ্যাম্বিবার্ট লোকজনের সামনে প্রকাশ্যে কথা বলতে সক্ষম, তবে নতুন পরিচিতি তৈরি করতে তার সমস্যা হতে পারে।

কীভাবে একটি অন্তর্মুখী বা এক্সট্রোভার্ট সনাক্ত করা যায়

ব্যক্তির ধরণ নির্ধারণের জন্য ডিজাইন করা বিশেষ পরীক্ষা ব্যবহার করে কারও কাছে মনস্তাত্ত্বিক ধরণের অন্তর্মুখী বা এক্সট্রোভার্ট রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা হচ্ছে। একটি বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী মনস্তাত্ত্বিক ধরণের নির্ধারণ করার জন্য এখানে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলির একটি উদাহরণ: আমার পক্ষে একা কাজ করা কি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, মানুষের সাথে বিশেষত নতুনদের সাথে যোগাযোগ করা কি আমার পক্ষে সহজলভ্য? কথা বলা বা স্পটলাইটে থাকার প্রবণতা এবং অন্যান্য অনুরূপ প্রশ্ন।

একটি অন্তর্মুখী কীভাবে একটি অন্তর্মুখী থেকে আলাদা হয় তা বুঝতে আপনি এমনকি তাদের যে কোনও পাবলিক ভাষণ দেখতে পারেন। এই বক্তব্যের মানসিক পরিপূর্ণতা বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী উভয়ের জন্যই সম্পূর্ণ আলাদা হবে। এক্সট্রোভার্ট তাঁর বক্তৃতাটি হাস্যরস দিয়ে শুরু করবে, শ্রোতাদের কীভাবে করছে তা জিজ্ঞাসা করুন, বিষয় সম্পর্কে কিছু নেতৃস্থানীয় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, যা অন্তর্মুখী কখনই করবে না।

অন্তর্মুখীটি একটি পরিমাপযোগ্য, শান্ত বিবরণ দিয়ে শুরু হয়, ধীরে ধীরে বক্তৃতার আবেগকে বাড়িয়ে তোলে।

একজন অন্তর্মুখী কীভাবে অন্তর্মুখী থেকে আলাদা হয় তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার চারপাশের লোকদের ভালভাবে নজর দেওয়া উচিত, তাদের আচরণের পার্থক্যগুলি পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং আপনি কী ধরণের ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছেন তার সাথে সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে হবে।

অন্তর্মুখী একাকীত্ব, আত্ম-শোষণ পছন্দ করে, যার মধ্যে সে স্বপ্নে স্বপ্ন দেখে, কল্পনা করে বা প্রতিবিম্বিত করে। ইন্ট্রোভার্টস, তারা কোনও পার্টিতে এলেও অন্যের কাছ থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন, তারা নিঃসঙ্গতা এবং শান্ততা পছন্দ করে। ইন্ট্রোভার্টগুলি তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি পেশাদার উদ্দেশ্যে, নির্দিষ্ট জীবনের ইভেন্টগুলির জন্য ব্যবহার করতে পারে যা কোনও ব্যক্তির দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এবং পরিকল্পনার প্রয়োজন হয়। একজন অন্তর্মুখী ভাল জানেন যে তিনি কী করছেন এবং কেন করছেন, যদি এর কোনও কারণ না থাকে তবে তিনি অপ্রয়োজনীয় আন্দোলন করবেন না, বাইরের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করবেন না। অন্তর্মুখী চরিত্রটি শান্ত। তিনি একটি যুক্তিসঙ্গত এবং ভারসাম্যযুক্ত স্বভাবের। একটি অন্তর্মুখী অবিচলিত তাড়াহুড়ো সিদ্ধান্ত নেবে না, সমস্ত বিকল্পের মধ্যে দিয়ে চিন্তা করবে এবং সমস্ত পক্ষ থেকে সবচেয়ে কার্যকর চয়ন করবে। প্রায়শই এই ভারসাম্য নির্বিচারতা এবং আস্তে সীমাবদ্ধ। তাদের ব্যক্তিগত জীবনে অন্তর্মুখী মহিলারা গৃহকর্মী, যত্নশীল মা। অন্তর্মুখী পুরুষরা দুর্দান্ত এবং অনুগত স্বামী, তবে তারা প্রায়শই ম্যানিপুলেটিভ স্ত্রীরা ব্যবহার করতে পারেন।

এক্সট্রোভার্টগুলি অত্যন্ত সক্রিয়, সাহসী এবং স্বতঃস্ফূর্ত। এটি তাদের শক্তি এবং দুর্বলতা উভয়ই। বহির্মুখী ব্যক্তিরা সামাজিকভাবে স্বীকৃত হওয়ার জন্য প্রতিটি ক্ষেত্রে নেতা হওয়ার জন্য প্রচেষ্টা করে। তাদের জন্য, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হ'ল তাদের কর্ম এবং কৃতিত্বের আসল মূল্য পরিবর্তে তাদের যোগ্যতার স্বীকৃতির প্রকাশ। তারা কখনও মানুষের সংগে ক্লান্ত হয় না, কারণ যোগাযোগের মাধ্যমে তারা নিজের মধ্যে শক্তি যোগ করে।

এক্সট্রোভার্টগুলি খুব হালকা, আন্তরিক এবং সংকল্পবদ্ধ। কখনও কখনও তাদের দৃ determination়তা বেপরোয়া সীমানা। তারা সংস্থার প্রাণ, তারা নেতা এবং নেতা। তাদের শক্তি ব্যবহার করে, তারা অহঙ্কারী এবং স্বার্থপর হতে পারে। সাফল্য অর্জনের পথে কোনও কিছুই তাদের থামবে না, তারা তাদের কর্মে আত্মবিশ্বাসী এবং তাদের আর কিছুর প্রয়োজন নেই। প্রেমের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বহির্মুখীরা সর্বদা দায়িত্ব গ্রহণ করে। অতএব, যদি প্রেমের মধ্যে একটি দম্পতি দুটি বহির্মুখী সমন্বয়ে গঠিত হয়, তবে ঝগড়ার ঘটনা ঘটলে, তারা অন্যায়ের সামনে তাদের নির্দোষতা রক্ষা করবে, জোরে জোরে সম্পর্কটিকে বাছাই করবে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে এতগুলি উচ্চারণ করা মনোবিজ্ঞান নেই are প্রায়শই একজন বহির্মুখী হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি অন্যের চেয়ে বেশি কথা বলতে পছন্দ করেন। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে উভয় প্রকারের গুণাবলী রয়েছে, কেবল তাদের প্রকাশ আলাদা, কিছু বৈশিষ্ট্য আরও প্রকাশিত হতে পারে, অন্যরা কম less

উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি প্রফুল্ল, প্রফুল্ল, প্রত্যেকের এবং সর্বদা হাসিখুশি হতে পারে, তবে তার সময়সীমা থাকে যখন সে কারও সাথে যোগাযোগ করতে চায় না, তার অন্তর্জগতে ডুবে থাকে, অত্যধিক ক্রিয়াকলাপ এবং সামাজিকতার প্রকাশের সাথে তার সমস্যাগুলি মুখোশ করতে পারে। এই হস্তান্তর মিথ্যা। ইন্ট্রোভার্টস, যারা খুব ধীরে ধীরে প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, প্রয়োজনীয় মুহুর্তে দ্রুত পর্যাপ্ত সিদ্ধান্ত নিতে পারে এবং তার পরে আফসোস না করে।

সর্বাধিক স্পষ্টভাবে, আপনি একটি পুরুষ এবং একজন মহিলার সম্পর্কের মধ্যে একটি অন্তর্মুখী এবং একটি বহির্মুখী সামঞ্জস্যতা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। এই বিপরীত প্রকারগুলি মোটামুটি শক্তিশালী জোটের উদাহরণ। তারা একে অপরের পরিপূরক নিখুঁত। সঠিক সময়ে, তারা উত্সাহিত করতে পারে বা বিপরীতে, তাদের অংশীদারকে শান্ত করতে পারে এবং তাদের মধ্যে কোনটি কী ধরণের তা বিবেচনা করে কিছু যায় আসে না।

ইন্ট্রোভার্টগুলি একে অপরের সাথে দ্রুত বিরক্ত হয়ে যায়, কারণ এগুলির মধ্যে কোনওটিই প্রথম উদ্যোগ দেখায় না এবং এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য এতটা নিষ্ক্রিয় থাকতে পারে, নিজের মধ্যে ডুবে যায়। বহির্মুখী দম্পতি প্রায়শই দ্বন্দ্ব হয়, তাদের ঝগড়া খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে পারে, কারণ তাদের কেউই দিতে চায় না, তারা একে অপরের শক্তি খাওয়ায়, এই ধরনের সম্পর্কের জন্য দৃ strong় স্নায়ুর প্রয়োজন হয়।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একটি অন্তর্মুখী এবং একটি এক্সট্রোভার্টের সামঞ্জস্যতা একেবারেই স্বাভাবিক, যদিও প্রথম নজরে এটি কারও কাছে মনে হবে যে এটি কেস থেকে অনেক দূরে।

উভয় মনস্তাত্ত্বিক ধরণেরই ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় গুণ রয়েছে যা তাদের মধ্যে কোনটি আরও ভাল তা চয়ন করা বেপরোয়া করে তোলে। অতএব, উপরোক্ত দম্পতিদের উদাহরণে ইতিমধ্যে প্রদর্শিত হয়েছে যেমন অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী উভয়ই জীবনে উপস্থিত থাকতে হবে। সহজভাবে, প্রতিটি ব্যক্তির নিজের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার দ্বারা, নিজেকে এবং তার চারপাশের বিশ্বের সাথে সুসম্পর্ক একটি পূর্ণ জীবন নিশ্চিত করার জন্য অন্যান্য ব্যক্তির সাথে নিজেকে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম হওয়া উচিত।

কীভাবে একটি অন্তর্মুখী একটি বহির্মুখী হয়ে যায়

প্রশ্নটিতে উদ্বিগ্ন এমন ব্যক্তিরা অবশ্যই আছেন: একটি অন্তর্মুখী কি একটি বহির্মুখী হতে পারে? উত্তরটি হ'ল: "আপনি যদি সত্যিই চান ..."। তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে যে ব্যক্তি তার পুরো সচেতন জীবনকে একটি অন্তর্মুখী হিসাবে তার দৃষ্টিভঙ্গি, বিশ্বদর্শন এবং আচরণকে পুনর্নির্মাণ করতে পেরেছে তার পক্ষে খুব কঠিন হবে।

আসলে, কেন এটি আদৌ করুন, কোনও ব্যক্তি যদি অন্তর্মুখী হয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং তিনি নিজের দেহে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তবে, যদি কোনও অন্তর্মুখী ব্যক্তিগতভাবে তার বিশ্বদর্শন পরিবর্তন করতে চায়, তার দৃষ্টিভঙ্গিগুলিতে পুনর্বিবেচনা করতে পারে, তার ব্যক্তিত্বকে রূপান্তর করতে পারে কারণ তার প্রয়োজন হয়, তবে সে পরিবর্তনের চেষ্টা করতে পারে।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে অন্তর্মুখী ব্যক্তিদের একজন বহির্মুখী ব্যক্তি হওয়ার প্রচেষ্টা প্রথমে আনাড়ি মনে হতে পারে, আচরণের ভান করে দিতে পারে, তবে ধীরে ধীরে একজন ব্যক্তি নতুন দক্ষতা এবং দক্ষতা অর্জন করবে। এটি তার ব্যক্তিগত মনোভাবগুলিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা নেই, তবে বাইরে থেকে একটি অন্তর্মুখী বহির্মুখী বলে মনে হতে পারে। সুতরাং, একটি অন্তর্মুখী কি একটি বহির্মুখী হতে পারে? উত্তর: আংশিক। একটি বহির্মুখী হয়ে উঠার কয়েকটি উপায় এখানে।

অন্তর্মুখীদের পরামর্শের প্রথম অংশটি হ'ল আপনার "উত্পাদনশীল অস্বস্তি" অঞ্চলটি খুঁজে পাওয়া। এর অর্থ এমন একটি রাষ্ট্র সন্ধান করা যা স্বাভাবিকের বাইরে চলে যায়, যেখানে কোনও ব্যক্তি আরও উত্পাদনশীল এবং সক্রিয় বোধ করে। এটি এমন অস্বস্তির অবস্থা যা উত্পাদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে। সুতরাং, কোনও ব্যক্তি একটি নতুন চাকরি খুঁজে পান এবং একটি নির্দিষ্ট বিশ্রী বা অস্বস্তি বোধ করেন তবে তিনি নিজের উপর দিয়ে পদক্ষেপ নিয়ে কার্যকরভাবে চেষ্টা করার চেষ্টা করেন।

আপনি এমন জায়গাগুলিতে ভ্রমণ করতেও যেতে পারেন যেখানে বৈষয়িক জগতের সুবিধাগুলি অনুপস্থিত। কেবলমাত্র ব্যক্তিগত স্বাচ্ছন্দ্যের অঞ্চল ছেড়ে, বিশ্বের দিকে এগিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে একজন অন্তর্মুখী অভিনবত্ব উপভোগ করে একজন বহির্মুখী অনুভূতি অনুভব করতে পারে।

আপনাকে কেবল ছোট শুরু করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, মধ্যাহ্নভোজকালে যদি কোনও অন্তর্মুখী অফিসে সর্বদা একা থাকত, প্রসবের সাথে খাবারের অর্ডার দেয়, তবে তাকে একবার ক্যাফেতে লাঞ্চের জন্য সহকর্মীদের সাথে বাইরে যেতে হবে।

নিজেকে পরিবর্তন করার একটি কার্যকর উপায় হ'ল নিজেকে চ্যালেঞ্জ করা, উদাহরণস্বরূপ, সপ্তাহে একবার বা দু'বার আপনাকে একেবারে অস্বাভাবিক কিছু করতে হবে, যা আপনি সর্বদা করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু অভ্যন্তরীণ জটিলগুলি এটি অনুমতি দেয় নি। এক্সট্রোভার্টরা বাধা বোধ করে না, তারা অভ্যন্তরীণ আবেগের কাছে ডুবে যায় এবং তারা খুব বেশি অনুশোচনা করে তা বিবেচ্য নয়। অভ্যন্তরীণ বাধাগুলির কাছে নিজেকে আটকাতে আপনার নিজেকে চাপ দিতে হবে, সেগুলি ধ্বংস করা দরকার।

কেবল নেপোলিয়নের জন্য তাত্ক্ষণিকভাবে পরিকল্পনা করবেন না, আপনার নিজের জন্য ধীরে ধীরে একটি নতুন রাজ্যে প্রবেশ করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রতিবেশীদের শুভেচ্ছা জানাতে শুরু করুন, তাদের সাথে এক মিনিটের জন্য চ্যাট করা বন্ধ করুন, রাস্তায় লোকদের সময়টি জিজ্ঞাসা করুন, কিছু কোর্সে সাইন আপ করুন এবং আরও অনেক কিছু।

যদি কোনও অন্তর্মুখী কোনও প্রকারের ইভেন্ট, জনাকীর্ণ ইভেন্টের চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে তবে সে এতে তার নিজস্ব ধরণের সন্ধান করতে পারে। সেখানে প্রায়শই এমন লোকেরা থাকেন যাঁরা প্রত্যেকে যা করছেন তা করছেন না, তারা গেমস খেলেন না, প্রতিযোগিতায় অংশ নেন না এবং সাময়িক বরখাস্ত হন। সম্ভবত তাদের অনুরূপ পরিস্থিতি ছিল, সম্ভবত তারা নতুন পরিচিতদের সন্ধানে এই জাতীয় ইভেন্টে এসেছিল, তবে প্রথম পদক্ষেপ নিতে ভয় পাচ্ছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি উদ্যোগ গ্রহণকারী, আপনার আপত্তিহীন সমাজকে প্রদর্শনের জন্য এবং একটি ভাল পরিচিতি শুরু করতে পারবেন।

আপনি যদি নিজের সিদ্ধান্তের জন্য নিজের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করেন তবে এটি আরও ভাল হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রথমবারের মতো এখানে এসেছেন এবং কাউকে চেনেন না বলে যোগাযোগ শুরু করার জন্য, এই সমস্ত অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কীভাবে কথোপকথন শুরু করবেন তা জানেন না know সুতরাং, আপনার আন্তরিকতার কারণে আপনি কোনও ব্যক্তির উপর জয়লাভ করতে পারেন এবং উত্তেজনা উপশম করতে পারেন। আপনি কেবল আগেই চিন্তা করতে হবে যে আপনি অন্যান্য লোকদের কাছে কী প্রশ্ন রেখে যেতে পারেন, নিজের সম্পর্কে ঠিক কী কথা বলবেন, যাতে কথোপকথনে কোনও বিশ্রী বিরতি না ঘটে।

আপনি একটি প্রমাণিত উপায় ব্যবহার করতে পারেন: কেবলমাত্র একজন ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি এই ইভেন্টে কীভাবে পেয়েছেন, তার সাথে কী করতে হবে এবং আসলে তিনি তার স্বাভাবিক সময় ব্যয় করেছেন। মানুষ নিজেদের সম্পর্কে কথা বলতে ভালোবাসি। সুতরাং, এটি সক্রিয় করে যে introvert কিছুই বলে না, কিন্তু তিনি যোগাযোগ ইনস্টল, তিনি তাকে একটি সুন্দর interlocutor হিসাবে মনে রাখবেন।

যদি কিছু ইভেন্টে উপস্থিত হওয়ার কোন সুযোগ থাকে না তবে আপনি তাদের বাড়িতে খুঁজে পেতে পারেন, তাই, আপনি মানুষের সাথে ঘনিষ্ঠ চেহারা নিয়ে পরিচিত হতে পারেন, এবং পরিস্থিতিটি টান অপসারণের ক্ষেত্রে অবদান রাখবে।

সামাজিক ক্রিয়াকলাপে বৃদ্ধি করার প্রচেষ্টার পরে এটি গুরুত্বপূর্ণ, নিজেকে পুনর্নির্মাণের বিশ্রাম দিন। তবুও, অন্তর্মুখী মানুষের সাথে যোগাযোগ করার জন্য অনেক নৈতিক ও শারীরিক বাহিনী ব্যয় করতে হবে। বাড়িতে, একা, তিনি সম্পূর্ণ নীরবতা, আরামদায়ক সময় ব্যয় করতে পারেন।

লেখক :প্রাকটিক্যাল মনোবিজ্ঞানী VEDNASH N.A.

চিকিৎসা ও মানসিক কেন্দ্রের স্পিকার "প্লামোমেড"

আমরা টেলিগ্রামে আছি! সাবস্ক্রাইব করুন এবং প্রথমে নতুন প্রকাশনা সম্পর্কে খুঁজে বের করুন!

প্রত্যেকেরই ব্যক্তিত্বের ধরন সম্পর্কে শুনেছিল এবং নিজের মানসিক প্রতিকৃতি নির্ধারণের জন্য অনেকগুলি পরীক্ষা পাস করেছে। Almedy তিন ধরনের ব্যক্তিত্ব - extroverts, introverts এবং ambiffers। প্রতিটি psychotype বিভিন্ন চরিত্র বৈশিষ্ট্য, আচরণ বৈশিষ্ট্য এবং কাজের অন্যান্য শৈলী থেকে ভিন্ন আছে। আসুন আপনি যদি বহির্মুখী, অন্তর্মুখী বা অ্যাম্বিভার হয় তবে উত্পাদনশীলভাবে কীভাবে কাজ করবেন তা খুঁজে বের করুন টি।

এক্সট্রোভার্টস, ইনট্রোভার্টস, অ্যাম্বিভার্টস - আমরা উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করি

ব্যক্তিত্ব টাইপোলজি - সংক্ষিপ্ত ভ্রমণ

ব্যক্তিত্ব ধরনের বিভিন্ন শ্রেণীবিভাগ আছে। সর্বাধিক জনপ্রিয় চার্লস গুস্তাভ জং এর ব্যক্তিত্বের টাইপোলজি। বিংশ শতাব্দীর প্রথমার্ধে, জং অভ্যন্তরীণ (মানসিক) মানব শক্তির দিকের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিত্বের শ্রেণীবিভাগ প্রস্তাব করেছিলেন। বিজ্ঞানী দুটি প্রধান শক্তি অরিফায়ার বরাদ্দ - বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী। নিচের লাইনটি হ'ল বহির্মুখী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একজন ব্যক্তি বাইরের জগতে পাঠানো হয়, অন্তর্মুখী ব্যক্তিদের মধ্যে - অভ্যন্তরীণ। একই সময়ে, জং জোর দিয়েছিলেন যে উভয় ধরণের শক্তি মানুষের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে, যার মধ্যে একটি প্রভাবশালী। এর উপর ভিত্তি করে, কার্ল জং দুটি ধরনের মানুষকে বরাদ্দ করেছেন - বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী।

পরে, আমেরিকান মনোবৈজ্ঞানিক এডমন্ড কনকলিন "অ্যাম্বুসর্ট" এর ধারণাটি চালু করেছিলেন, তৃতীয় ধরণের ব্যক্তিটিকে ডেনটিং করেছিলেন। বিজ্ঞানী অনুসারে, এমন কিছু লোক রয়েছে যারা বহির্মুখী বা অন্ত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রকাশিত হয়। সুতরাং তিনটি মৌলিক সাইকোটাইপ - বহির্মুখী, অন্তর্নিহিত এবং ambiver আছে।

প্রতিটি প্রকারের চরিত্রের বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি স্ট্রেস দিয়ে বিভিন্ন উপায়ে কপিরাইট এবং বাহিনী পুনরুদ্ধার করে, এর একটি ভিন্ন শৈলী রয়েছে। এর extroverts, introverts এবং অম্বয়ার্স এর স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও দেখুন।

এক্সট্রোভার্টস, ইনট্রোভার্টস, অ্যাম্বিভার্টস - আমরা উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করি

Extrapers.

এটা বিশ্বাস করা হয় যে extroverts cociable মানুষ যারা সহজে নতুন পরিচিতি বাড়াতে। তারা সমাজে আরো সফল এবং নেতৃত্বের গুণাবলী আছে। অধিকাংশ অংশ জন্য এটি। বহির্মুখের প্রভাবশালী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মানুষ বাইরের বিশ্বের জন্য উন্মুক্ত। Extraverats সমাজে শক্তি আঁকা, যোগাযোগের মধ্যে। কিন্তু একা দীর্ঘদিন ধরে তারা করতে পারে না। এই মানসিকভাবে তাদের depletes।

Extroverts প্রকৃতির সবচেয়ে চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য:

  • Extraverats বাইরের বিশ্বের চালু, এটি মানিয়ে নিতে।
  • বন্ধুত্বপূর্ণ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ।
  • প্রায়ই কারখানা এবং নেতৃত্ব গুণাবলী মধ্যে ভিন্ন।
  • প্রেম প্রচার, মনোযোগ কেন্দ্র হতে।
  • মানুষের সাথে যোগাযোগের সাথে শক্তি পূরণ করুন।
  • একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একা হতে চান না।
  • তারা একটি দলে কাজ করতে পছন্দ করেন।
  • তারা উচ্চ পর্যায়ের উত্সাহ সহ সক্রিয়।
  • একটি সাধারণ লক্ষ্য বা অন্য লোকের জন্য নিজেকে ত্যাগ করতে সক্ষম।
  • পরামর্শ সাপেক্ষে।

অন্তর্মুখী

অন্তর্মুখীরা শান্ত, বিশ্বাসী লোকদের যারা নতুন পরিচিতি করতে অসুবিধাজনক বলে মনে করেন। সমাজে এটিও ব্যাপকভাবে বিশ্বাস করা হয় যে অন্তর্মুখীরা লাজুক মানুষ। এই সম্পূর্ণ সত্য নয়। এক্সট্রোভার্ট এবং অ্যাম্বিভার্টগুলি লাজুক হতে পারে। লজ্জা অন্তর্মুখীদের বৈশিষ্ট্য নয়, এটি জনসাধারণের নিন্দা, ভুল বোঝাবুঝির ভয় is এটি একটি পৃথক সমস্যা যা মোকাবেলা করা উচিত এবং হওয়া উচিত। এবং যদি লজ্জা স্বাভাবিক সামাজিক জীবনে হস্তক্ষেপ করে তবে আপনার বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত।

ইন্ট্রোভার্টগুলি বেশ মিলে যায়, তারা কেবল বহির্মুখের চেয়ে অপরিচিত ব্যক্তির সমাজে খোলার পক্ষে আরও কঠিন।

অন্তর্মুখীগুলির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি হ'ল:

  • অন্তর্মুখী বন্ধুদের একটি ছোট চেনাশোনা থাকে তবে তাদের প্রতি খুব অনুগত।
  • তারা নিজের সাথে একা সময় কাটাতে পছন্দ করে, তারা স্ব-প্রতিবিম্বের ঝুঁকিতে থাকে।
  • তারা স্বাধীন কাজ পছন্দ।
  • মানুষের বিশাল জমায়েত এড়ানো (উদাহরণস্বরূপ, সভা, সভা ইত্যাদি)
  • কিছু অন্তর্মুখী ধীরে ধীরে, প্রতিটি ক্রিয়া সাবধানে পরীক্ষা করে দেখুন এবং আগে পরিকল্পনা করতে চান।
  • প্রকাশ্যে আবেগ এবং অনুভূতি প্রদর্শন করবেন না।
  • তারা একা বিশ্রাম নিতে এবং পুনরুদ্ধার করতে পছন্দ করে।
  • সততা, আন্তরিকতা, আনুগত্যের মতো ব্যক্তিগত গুণাবলীর উচ্চ প্রশংসা করে।
  • যোগাযোগের ক্ষেত্রে তারা সংযত ও শান্ত থাকে।

অ্যাম্বিভার্টস

তৃতীয় ব্যক্তিত্বের ধরন, যা মনোবিজ্ঞানী এডমন্ড কোলকিনকে নমনীয়, অভিযোজিত ব্যক্তিত্বের ধরণ বলে অভিহিত করে amb এটি বিশ্বাস করা হয় যে গ্রহের বেশিরভাগ মানুষই অ্যাম্বিভার্ট।

অ্যাম্বিভার্টসকে সর্বজনীন ব্যক্তিত্বের ধরণ বলা যেতে পারে যা এক্সট্রোভার্টস এবং ইন্ট্রোভার্টের বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে। দ্বিপাক্ষিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত লোকেরা পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে এক্সট্রোভার্ট বা অন্তর্মুখীগুলির মতো কাজ করতে পারে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি কর্মক্ষেত্রে সক্রিয় নেতা এবং একটি পরিবারে একটি শান্ত, সংরক্ষিত ব্যক্তি বা তদ্বিপরীত হতে পারে।

অ্যাম্বিভার্টগুলির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য:

  • তারা সমাজকে ভালবাসে এবং একই সাথে তাদের একা থাকাও জরুরী।
  • সহজেই একটি দলে কাজ করুন এবং নিজেরাই কার্যকরভাবে কাজ করতে পারেন।
  • আরও নমনীয়, পরিবর্তিত পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম।
  • তারা জনসাধারণে, বড় বড় সংস্থায় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
  • অ্যাম্বিভার্টগুলির জন্য, সমাজ এবং একাকীত্বের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি কী ধরণের ব্যক্তিত্বের বিষয়ে নিশ্চিত না হন তবে পাশ করার চেষ্টা করুন আইজেনেক পরীক্ষা ... এটি একটি বহির্মুখী-অন্তর্মুখী স্কেলে সাইকোটাইপ নির্ধারণের জন্য একটি সর্বোত্তম কৌশল। যদি সন্দেহ হয় তবে পার হয়ে যান পরীক্ষা আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী অ্যাডাম গ্রান্ট থেকে। আপনি যে তিনটি ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্কিত তা পরীক্ষাটি পরিষ্কার ধারণা দেবে।

এক্সট্রোভার্টস, ইনট্রোভার্টস, অ্যাম্বিভার্টস - আমরা উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করি

ব্যক্তিত্ব টাইপোলজি - একটি সংক্ষিপ্ত ভ্রমণ

আপনি কী ধরনের ব্যক্তিত্ব তা বোঝা আপনাকে কাজের প্রক্রিয়াটি সামঞ্জস্য করতে এবং চাপ কমাতে সহায়তা করবে। কাজের দক্ষতা সমস্ত ক্ষেত্র এবং বিশেষত্বের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার উত্পাদনশীলতা সর্বাধিক করতে, নিজেকে বুঝতে এবং আপনার কর্মপ্রবাহকে সামঞ্জস্য করুন যাতে আপনার জীবন শক্তিটি সঠিক দিকে পরিচালিত হয়। এক্সট্রোভার্টস, ইনট্রোভার্টস, অ্যাম্বিভার্টের জন্য এখানে কয়েকটি টিপস।

এক্সট্রোভার্টগুলির জন্য টিপস

  • সতর্ক হও. এক্সট্রোভার্টরা দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরব বসে থাকতে পারে না বা একঘেয়ে কাজে একসাথে কয়েক ঘন্টা বসে থাকতে পারে। নিজের জন্য ক্রিয়াকলাপ তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি অফিসে একটি বধিরতা নীরবতা থাকে তবে এটি সংগীতের সাথে মিশ্রিত করার চেষ্টা করুন। আপনাকে বিরক্তিকর প্রতিবেদন তৈরি করতে হবে, নিজের জন্য একটি গেমটি নিয়ে আসতে হবে - একটি পৃষ্ঠা লিখুন এবং কফি বা চকোলেট দিয়ে নিজেকে যুক্ত করুন। আপনি কিছু আপ করতে পারেন। মূল বিষয়টি হচ্ছে এক্সট্রোভার্টটি বিরক্ত বোধ করে না।
  • আপনার ক্ষমতা ব্যবহার করুন। সম্মেলন, সেমিনারগুলিতে কথা বলার জন্য ভয় পাবেন না এবং আপনার প্রার্থনার প্রস্তাব দিন বা উদ্যোগ নিন এবং কর্পোরেট পার্টি সংগঠিত করুন। মনে রাখবেন, নিজেকে খুব বেশি নেবেন না। এক্সট্রোভার্টগুলি সর্বদা তাদের শক্তিগুলি বাস্তবসম্মতভাবে মূল্যায়ন করতে সক্ষম হয় না এবং অতিরিক্ত লোডের কারণে "বার্নআউট" হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
  • আড্ডার সময় আছে। যোগাযোগ এক্সট্রোভার্টগুলির জন্য একটি শক্তি উত্সাহ। সহকর্মী বা বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে আপনি এক ঘন্টা নির্ধারণ করতে পারেন। ভাল কথোপকথন সারা দিনের জন্য বহির্মুখী শক্তি এবং শক্তি দিতে পারে।
  • বিশ্লেষণের জন্য 20-30 মিনিটের অনুমতি দিন। আপনার ক্রিয়াগুলি, আপনার কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। চিন্তাভাবনা করার পরে, সম্ভবত কীভাবে কী কী উন্নতি করা যেতে পারে সে সম্পর্কে আপনার আরও ধারণা থাকবে।

অন্তর্মুখীগুলির জন্য টিপস:

  • আপনার কাজের পরিবেশে কাজ করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে অন্তর্মুখীগুলির জন্য কর্মক্ষেত্রটি যথাসম্ভব নির্জন। উদাহরণস্বরূপ, ওপেন-স্পেস ফর্ম্যাটটি অন্তর্মুখীদের জন্য খুব ভাল বিকল্প নয়। খোলা জায়গা, সহকর্মীদের সাথে প্রচুর অপ্রয়োজনীয় কথোপকথন ক্লান্তিকর হতে পারে। কাজের জন্য আরও নির্জন জায়গা খুঁজতে চেষ্টা করুন। আপনি পরিচালনগুলিকে বিশেষ কক্ষ তৈরি করতে বা পার্টিশনের সাথে অফিসের স্পেস বিভাজন করতে বলতে পারেন।
  • একটি পৃথক কাজ চয়ন করুন। আপনার যদি পছন্দ হয় তবে স্বতন্ত্র কাজকে প্রাধান্য দিন। আপনি আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা, কাজের প্রক্রিয়া স্বাধীনভাবে পরিকল্পনা করতে সক্ষম হবেন।
  • জনসভার জন্য আগাম প্রস্তুতি নিন। বৈঠক, ব্যবসায়ের বৈঠকগুলি অন্তর্মুখীদের জন্য প্রচুর চাপ। এই জাতীয় ইভেন্টের জন্য আগে থেকে প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন। প্রশ্নগুলির একটি তালিকা বা আপনার বক্তৃতা প্রস্তুত করুন। সভার বিষয় অধ্যয়ন করুন এবং বিষয়টি সম্পর্কে আপনার মতামত লিখুন। কোনও সভা বা আলোচনায় প্রথম বক্তব্য রাখার চেষ্টা করুন।
  • তাড়াহুড়া করবেন না. ইন্ট্রোভার্টরা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে দেখার চিন্তা করে। আপনার কাজের গতি সম্পর্কে ম্যানেজমেন্টকে বলুন এবং সেই কাজগুলিকে গ্রহণ করার চেষ্টা করুন যাতে বিশদ বিবরণ প্রয়োজন।

অ্যাম্বিভার্টের জন্য টিপস:

  • নমনীয় থাকুন। বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী বৈশিষ্ট্যের সংমিশ্রণটি কোনও অবস্থার সাথে মানিয়ে নেওয়া সহজ করে তোলে easy অ্যাম্বিভার্টস, বেশিরভাগ অংশে, তাদের চারপাশের থেকে শক্তি পান energy অতএব, আপনার চারপাশের যত্ন সহকারে আচরণ করুন। নার্ভাস, নেতিবাচক মানুষ এড়িয়ে চলুন। আপনার নমনীয়তা ব্যবহার করুন এবং নিবিড় সামাজিক মিথস্ক্রিয়া বা একা কাজ উপভোগ করুন।
  • নতুন পদ্ধতির চেষ্টা করুন। আপনার নিজস্ব উত্পাদনশীলতা উন্নত করার জন্য নতুন উপায় পরীক্ষা এবং দেখুন look আপনি যে পরিস্থিতি থেকে বহির্মুখী রূপান্তর বা অন্তর্নিবেশের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রকাশ করেছেন তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি বড় সংস্থায় একটি প্রকল্প নিয়ে আলোচনা করতে দুর্দান্ত বোধ করছেন তবে একই সাথে আপনি সভাগুলিতে কথা বলতে পছন্দ করেন না। এক্সট্রোভার্টস এবং ইন্ট্রোভার্টগুলির জন্য উপরের টিপসগুলি ব্যবহার করুন।

উপসংহার বা সমস্ত ধরণের ব্যক্তিদের জন্য পরামর্শ

নিজেকে নিজের ব্যক্তিত্বের ধরণে জোর করবেন না। আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেড়ে উঠতে ভুলবেন না। আপনি যদি অন্তর্মুখী হন, জনসাধারণের সাথে কথা বলার এবং সহকর্মীদের সাথে চ্যাট করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে ক্যারিয়ারের সিঁড়ি উপরে উঠতে সহায়তা করতে পারে। এক্সট্রোভার্টরা মাঝে মাঝে কিছুটা দূরে সরাতে এবং নিজেকে এবং তাদের সহকর্মীদের পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে।

প্রত্যেকের জন্য প্রধান পরামর্শ, আপনি বহির্মুখী, অন্তর্মুখী বা অ্যাম্বিভার্ট, আপোস করতে শেখা এবং নিজেকে বুঝতে শেখা।

যে কেউ তার মনস্তাত্ত্বিক ধরণের ব্যক্তিত্ব কী তা জানতে আগ্রহী। এমনকি সে যদি মনোবিজ্ঞানে মোটেই আগ্রহী না হয়। প্রথমবারের জন্য, মনস্তাত্ত্বিক ধরণের ধারণাটি কার্ল গুস্তাভ জং 1921 সালে রচনা করেছিলেন।

সেই থেকে মনোবিজ্ঞানের প্রায় সব পরীক্ষার মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি বা বহির্মুখের বাধ্যতামূলক সংজ্ঞা অন্তর্ভুক্ত।

আসুন এই ধারণাগুলি একবার দেখুন এবং আপনি কি ধরণের তা নির্ধারণ করুন।

অন্তর্মুখী কারা?

অন্তঃসত্ত্বা একটি আচরণগত ধরণের যা ব্যক্তিগত মানসিক বিষয়বস্তুর প্রতি জীবনের ওরিয়েন্টেশন দ্বারা চিহ্নিত।

অর্থাত্ একটি অন্তর্মুখী সমস্ত শক্তি তার অভ্যন্তরীণ জগতের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, বাইরের দিকে নয়।

এ জাতীয় লোকেরা নিজের সাথে একা থাকার জন্য মোটেও বিরক্ত হয় না। বিপরীতে, তারা একটি বৃহত এবং কোলাহলপূর্ণ সংস্থায় অস্বস্তি বোধ করে।

সাধারণত, অন্তর্মুখীরা বই পড়তে, শান্ত হাঁটতে বা তাদের কাছের দু'জন বা তিনজনের সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করে। প্রচার, অসারতা এবং চলাচল তাদের পক্ষে নয়। একই সময়ে, অন্তর্মুখীগুলি সৃজনশীল ক্ষমতা অর্জন করেছে। সাধারণ অন্তর্মুখীটি শান্ত, লাজুক, কাছের মানুষ ছাড়া সবার থেকে দূরে থাকে, তার ক্রিয়াকলাপগুলি আগে থেকেই পরিকল্পনা করে, সবকিছুতে শৃঙ্খলা পছন্দ করে এবং তার অনুভূতিগুলিকে কঠোর নিয়ন্ত্রণে রাখে।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা?

বহির্মুখী কারা?

বিবর্তন বাহ্যিক বস্তুর প্রতি আগ্রহের ঘনত্ব দ্বারা চিহ্নিত একটি আচরণগত ধরন।

এক্সট্রোভার্টগুলি মিলে যায়, আবেগী হয় এবং অন্যের সামনে তাদের অনুভূতি প্রদর্শন করতে ভয় পায় না। সক্রিয় এবং অস্থির থাকায় বেশিরভাগ সময় তারা মজা করে are

তদুপরি, বহির্মুখী একটি নেতা হতে এবং বিভিন্ন ব্যক্তির সাথে বিষয়গুলি সমাধান করার উপভোগ করে। লাইভ যোগাযোগ তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ শক্তির উত্স, এগুলি ছাড়া তারা খারাপ বোধ করে। এক্সট্রোভার্টস হ'ল অন্তর্মুখীগুলির একেবারে বিপরীত যা তাদেরকে কখনও কখনও স্তরের এবং ক্ষুধার্ত দেখা দেয়। যাইহোক, এই সবসময় তা হয় না। টিপিক্যাল এক্সট্রোভার্ট বহির্গামী, আশাবাদী, আবেগপ্রবণ, পরিচিতদের বিস্তৃত চক্র রয়েছে এবং আবেগ এবং অনুভূতির উপর সামান্য নিয়ন্ত্রণ রাখে।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা?

সুতরাং, এক্সট্রোভার্ট জীবনের সামাজিক এবং ব্যবহারিক দিকগুলি, আসল বাহ্যিক বস্তুগুলির সাথে ক্রিয়াকলাপ পছন্দ করে, যখন অন্তর্মুখী কল্পনা এবং প্রতিবিম্বের বিশ্বে নিমজ্জনকে পছন্দ করে।

এক্সট্রোভার্টটি তার নিজের শক্তি নষ্ট করা এবং এটিকে আশেপাশের বস্তুর দিকে নিয়ে যাওয়া। বিপরীতে একটি অন্তর্মুখী: তার অভ্যন্তরীণ পৃথিবীতে শক্তি জমা করা।

কারা বুদ্ধিমান: অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী?

কোন অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী আরও বুদ্ধিমান এই প্রশ্নটি একাধিকবার উত্থাপিত হয়েছে। যাইহোক, অবশ্যই, এখানে কেবল কোনও একক উত্তর নেই।

এটি ঠিক যে উভয় মনস্তাত্ত্বিক ধরণের মস্তিষ্ক আলাদাভাবে কাজ করে। তবে এর অর্থ এই নয় যে কোনও অন্তর্মুখী, প্রয়োজনে প্রকাশ্য প্রতিবেদন তৈরি করতে পারে না এবং একজন বহির্মুখী একদিন দেশে একা কাটাতে পারে না।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা?

পরীক্ষা: অন্তর্মুখ বা এক্সট্রোভার্ট

আপনি কোন মনস্তাত্ত্বিক প্রকারের তা বুঝতে, নীচের বাক্যগুলিকে চিন্তাভাবনা করে এবং অবসর সময়ে পড়ার চেষ্টা করুন। এক বা অন্য উপায়, তবে দুটি বিকল্পগুলির মধ্যে একটি আপনার নিকটবর্তী হবে।

অন্তর্মুখী:

  • কিছু বলার বা করার আগে চিন্তা করে;
  • তার যোগাযোগের বৃত্ত বাড়াতে চায় না;
  • বড় সংস্থাগুলি পছন্দ করে না;
  • জনাকীর্ণ অনুষ্ঠান এবং জনসাধারণের বক্তব্য এড়ানো;
  • মনোসিলাবলিতে প্রায়শই প্রশ্নের উত্তর দেয়;
  • কল করা সহজ এবং দ্রুত হওয়া সত্ত্বেও বার্তা লেখেন।

বহির্মুখী:

  • প্রায়শই প্রথমে করে এবং তারপরে চিন্তা করে;
  • পরিচিতদের ভালবাসেন এবং ক্রমাগত নতুন পরিচিতি তোলে;
  • যে কোনও যোগাযোগের অনুরাগী এবং সহজেই কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলতে পারে;
  • নিয়মিতভাবে বিভিন্ন ইভেন্টে যায়: পার্টি, কনসার্ট, প্রদর্শনী ইত্যাদি;
  • দুটি শব্দে কী প্রকাশ করা যায় সে সম্পর্কে দৈর্ঘ্যে আলোচনা;
  • কোনও এসএমএস প্রেরণ করা আরও সহজ এবং আরও সুবিধাজনক হলেও কল করা পছন্দ করেন।

অ্যাম্বিভার্টস

এই সমস্ত কিছুর সাথে এটি বোঝা উচিত যে আপনি যদি নির্ধারণ করে ফেলেছেন যে আপনি অবশ্যই একটি অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী, তবে এর অর্থ মোটেও এই নয় যে বিপরীত ধরণের বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার মধ্যে অন্তর্নিহিত নয়।

আসল বিষয়টি হ'ল বেশিরভাগ মানুষ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে একটি অন্তর্মুখী এবং একটি বহির্মুখী উভয়ের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করতে পারে।

যারা বেশিরভাগ সময় অন্তর্দৃষ্টি-এক্সট্রাভিশন স্কেলের মাঝখানে থাকেন তাদের অ্যাম্বিভার্টস (বা ডাইভার্ট) বলা হয়।

অ্যাম্বিভার্টস রিংলিডার নয়, তবে তারা যা পছন্দ করে তাতে উত্সাহের সাথে অংশ নিতে পারে। তাদের প্যাসিভিটি সহজেই ক্রিয়াকলাপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং বিপরীতে: সংস্থার আত্মা তাত্ক্ষণিকভাবে লাজুক এবং শান্ত হয়ে যেতে পারে।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা?

কিছু পরিস্থিতিতে অ্যাম্বিভার্টগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে বকবক করে, অন্যদিকে তারা প্রত্যাহার ও নীরব হয়ে যায়। কখনও কখনও তারা একটি দলের অংশ হিসাবে ভাল কাজ, এবং কখনও কখনও তারা একা অভিনয় পছন্দ।

এখন আপনি নিজের ব্যক্তিত্বের ধরণটি চিহ্নিত করেছেন, তবে কীভাবে আপনার নিজের বন্ধুদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করা যায় তা শিখুন যারা অত্যন্ত অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা?

আপনার বন্ধু যদি অন্তর্মুখী হয় :

  • অন্তর্মুখ থেকে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া আশা করবেন না। তিনি যে তথ্য পেয়েছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য তার সময় প্রয়োজন।
  • কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে তাঁর দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য, তাকে একটি চিঠি বা বার্তা লিখুন। তারপরে তিনি আপনার কথাটি চিন্তাভাবনা সহকারে পড়তে এবং শান্তভাবে বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবেন।
  • ইভেন্টগুলিতে, তাকে প্রশ্নগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন করবেন না: "আপনি ক্রমাগত নীরব কেন? আপনি আগ্রহী নন? "। তাকে তার আশেপাশে অভ্যস্ত হতে দিন।
  • তার ব্যক্তিগত স্থান আক্রমণ করবেন না এবং ব্যক্তিগতভাবে একটি অন্তর্মুখী এর স্বচ্ছলতা এবং বিচ্ছিন্নতা কখনও গ্রহণ করবেন না। এটি একটি গভীর বিভ্রম হবে।

আপনার বন্ধু যদি একটি বহির্মুখী হয়:

  • ধৈর্য ধরুন - বহির্মুখী কথা বলতে দিন। আপনি আরও মনোযোগ সহকারে শুনুন, যত তাড়াতাড়ি আপনি আবেগ প্রবাহে একটি যুক্তিযুক্ত শস্য পাবেন।
  • তিনি যদি আপনার বার্তাগুলি উপেক্ষা করেন তবে হতাশ হবেন না। প্রয়োজনে এক্সট্রোভার্টকে কেবল কল করা উচিত। তিনি কীভাবে করছেন তা অবশ্যই জিজ্ঞাসা করুন।
  • ইভেন্টে, এক্সট্রোভার্টকে অবিরত ছাড়ুন না, তবে তার শক্তিটি একটি গঠনমূলক দিকে চ্যানেল করার চেষ্টা করুন।
  • এক্সট্রোভার্টকে খুশি করার জন্য, কেবল তার পরবর্তী অ্যাডভেঞ্চারে সম্মত হন। হঠাৎ তাঁর মাথায় এলো এমন কোনও উন্মাদ ধারণা হতে পারে।

ভাল, বন্ধুরা, এখন আপনি জানেন যে অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী কারা ts আপনি যদি নিবন্ধটি শেষ পর্যন্ত পড়ে থাকেন এবং আপনি এটি পছন্দ করেন তবে এটি পছন্দ করুন এবং সবার জন্য মনোবিজ্ঞানের সাবস্ক্রাইব করুন!

আমরা প্রায়ই এই ধারণাটি নিজের বা অন্যান্য লোকের সাথে ব্যবহার করি। তবে আমরা কি সর্বদা তাদের অর্থ বলতে সঠিকভাবে বুঝতে পারি। কোন ব্যক্তি কোন ধরণের সম্পর্কিত তা নির্ধারণ করার জন্য, আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে বলব tell

ইন্ট্রোভার্ট, এক্সট্রোভার্ট, অ্যাম্বিভার্ট

ডিসিফেরিং ধারণা: অন্তর্মুখী, এক্সট্রোভার্ট এবং অ্যাম্বিভার্ট

বেশ কয়েকটি বেসিক ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আমাদের প্রত্যেককে অনন্য করে তোলে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্তি এবং বহির্মুখী রূপ ধারণার ধারণাগুলি রয়েছে, যা বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী জি জং সনাক্ত করেছিলেন।

গৃহীত শ্রেণিবিন্যাসে, তিন ধরণের লোক রয়েছে: অন্তর্মুখী, বহির্মুখী এবং অ্যাম্বিভার্টস। প্রতিটি প্রজাতির বৈশিষ্ট্য কী এবং পার্থক্য কী?

কে একজন অন্তর্মুখী

অন্তর্মুখী হ'ল এমন ব্যক্তি যিনি অভ্যন্তরীণ দিকে পরিণত হয়। এই জাতীয় ব্যক্তিত্ব তাদের অনুভূতি, অভিজ্ঞতা এবং প্রতিচ্ছবিতে নিমজ্জিত।

মতবিরোধকে নিজের দিকে ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি হিসাবে বোঝা যায়। এই ধারণাটি পার্শ্ববর্তী বাস্তবতা এবং অন্যান্য ব্যক্তির প্রতি আগ্রহের চেয়ে ব্যক্তির অন্তর্নিহিত বিশ্বের প্রসারকে বোঝায়।

কে একজন বহির্মুখী

এক্সট্রোভার্ট - এটি এমন ব্যক্তি যিনি তার আগ্রহগুলি বাইরের বিশ্বের দিকে পরিচালিত করেন, নিজের চেয়ে অন্য লোকের দিকে বেশি মনোযোগ দেন। এক্সট্রোভার্টগুলি যোগাযোগের উপর নির্ভরশীল, আশাবাদী মানুষ।

বাহ্যিক অনুভূতি, আবেগ এবং চিন্তা প্রকাশ করার প্রক্রিয়া হ'ল বিবর্তন। ধারণাটি বাইরের ব্যক্তিত্বের সামগ্রীর বহিঃপ্রকাশ, বস্তুনিষ্ঠ বাস্তবে অভ্যন্তরীণ জগতের ওরিয়েন্টেশনকে অনুমান করে।

কে একজন অ্যাম্বিভার্ট

অ্যাম্বিভার্ট

এমন একজন ব্যক্তি যিনি অন্তঃকরণ এবং বহির্মুখের গুণাবলী একত্রিত করেন। কিছু মুহুর্তে, একজন ব্যক্তি নিজের কথা শোনেন, একা থাকতে চান, প্রতিবিম্বিত হন।

অন্যান্য পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি যোগাযোগের জন্য, আত্ম-প্রকাশের জন্য প্রচেষ্টা করে। মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে অ্যাম্বিবার্টটি সবচেয়ে স্থিতিশীল এবং স্থিতিশীল ব্যক্তিত্বের ধরণ, যেহেতু তিনি অন্যান্য দুটি প্রকারের অন্তর্নিহিত চূড়ান্ত বিষয়গুলি এড়াতে পরিচালনা করেন।

খাঁটি অবস্থায়, বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখীগুলি কম দেখা যায়। সাধারণত আপনি কেবল প্রভাবশালী ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।

বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত

একটি অন্তর্মুখী যে কোনও সংস্থায় স্বীকৃতি দেওয়া যথেষ্ট সহজ। তিনি সমস্ত সন্ধ্যা বসে এক গ্লাস ওয়াইন নিয়ে বসে থাকতে পারেন এবং নিজের চারপাশে যা ঘটছে তা ভেবে চিন্ত করতে পারেন, নিজের কিছু সম্পর্কে ভাবছেন।

অন্তর্মুখী

এই জাতীয় ব্যক্তিরা খুব কমই তাদের আবেগগুলি দেখায়, তারা সংরক্ষিত এবং লকোনিক। অন্তর্মুখগুলি শান্ত মানুষ হিসাবে আসে, তবে এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। তারা অন্যের উপর তাদের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা ছড়িয়ে দিতে অভ্যস্ত হয় না। অন্তর্মুখীরা একা তাদের অভিজ্ঞতাকে বাছাই করতে আরও আগ্রহী।

অন্তর্মুখের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত :

  • অন্য মানুষের মতামত থেকে স্বাধীনতা। একটি ইন্ট্রোভার্টের নিজস্ব মান সিস্টেম শক্তিশালী এবং অবিশ্বাস্য। তিনি তার রায় সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী এবং অন্যকে খুশি করার জন্য নীতিগুলি পরিবর্তন করবেন না।
  • স্থির বাহ্যিক প্রতিক্রিয়া। আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে কোনও তর্কের উত্তাপে, কোনও অন্তর্মুখী আপনার মুখে গরম চা ছিটিয়ে দেবে না।
  • চিন্তাভাবনা, অধ্যবসায়, নিজের দায়িত্ব নেওয়ার ক্ষমতা। অন্তর্মুখী প্রায়শই প্রতিফলিত হয়, তাই তিনি তার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি জানেন, অন্যের কাছে আবেদন না করে তিনি নিজের মধ্যে সমর্থন খোঁজেন।

ইন্ট্রোভার্টগুলির তাদের ত্রুটিগুলিও রয়েছে যা সাফল্যের দিকে অগ্রগতিকে বাধা দেয়। :

  • সংবেদনশীলতা এবং স্ব-সমালোচনা উচ্চ স্তরের। ব্যক্তিত্ব গভীর অন্তঃকরণ এবং আত্ম-সমালোচনার প্রবণ, যা মনস্তাকে বিরূপ প্রভাবিত করে।
  • আবেগের সমন্বয়, যা সাইকোসোমেটিক্সের দিকে পরিচালিত করতে পারে। এমন অনুভূতি রয়েছে যা আপনি নিজের কাছে রাখতে পারবেন না।
  • প্রয়োজনীয় পরিচিতি করতে অক্ষমতা, যোগাযোগ দক্ষতা দুর্বল। একটি অন্তর্মুখী মানুষের সাথে একসাথে যেতে খুব কঠিন সময় দেয়, কীভাবে সহায়তা চাইতে হয় তা জানে না। একজন ব্যক্তির পক্ষে সামাজিক সম্পর্ক তৈরি করা কঠিন, তিনি অন্য মানুষের মতামত সম্পর্কে উদাসীন। নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি ক্যারিয়ারের বিকাশ এবং পরিবর্তিত বাহ্যিক পরিবেশের সাথে অভিযোজিতকে বাধা দেয়।

একটি বহির্মুখী বৈশিষ্ট্য

বহির্মুখী প্রচারের জন্য প্রচেষ্টা করে, তাকে এমন জনসাধারণের অনুষ্ঠানে অংশ নিতে হবে যেখানে লোকজনের প্রচুর ভিড় রয়েছে। এই জাতীয় ব্যক্তি সর্বদা মনোযোগ কেন্দ্রে হওয়ার চেষ্টা করে। পার্টিতে আমরা অবিলম্বে তাকে চিনতে পারি: তিনি সক্রিয়ভাবে সমস্ত আমন্ত্রিতদের সাথে যোগাযোগ করেন, প্রতিযোগিতা এবং মজা নিয়ে আসেন, নাচের জন্য হাত টানেন।

এক্সট্রোভার্ট

এক্সট্রোভার্টের সমস্ত শক্তি বেরিয়ে যায়, যখন অন্তর্মুখী এটি জমে থাকে। অন্যদিকে, শক্তির মজুদ অন্যদের সাথে সক্রিয় যোগাযোগের মাধ্যমে পুনরায় পূরণ করা হয়। প্রত্যক্ষ দৃষ্টিতে সহজেই একটি বহির্মুখী গণনা করা যায়; সংলাপে তিনি সর্বদা কথোপকথনের চোখে তাকান।

বহির্ভূত রূপগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি রয়েছে :

  • খোলামেলাতা এবং সামাজিকতা। এক্সট্রোভার্ট নিজের সম্পর্কে সব কিছু বলবে এবং আনন্দে আপনার সমস্যাগুলি শুনবে।
  • আশাবাদ এবং ভাল প্রকৃতি। একজন ব্যক্তি সর্বদা সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত, প্রিয়জনের প্রয়োজনের প্রতি মনোযোগী। তিনি নিন্দা ও নৈতিকতার দিকে ঝুঁকছেন না।
  • ক্রিয়াকলাপ, স্বার্থের বিস্তৃত। একটি বহির্মুখী খুব কমই বাড়িতে পালঙ্কে পাওয়া যায়। তিনি বাইরের বিশ্বে পরিচালিত: আজ - একটি পুল, আগামীকাল - একটি বিড়াল শো।
  • প্রচুর বন্ধু এবং পরিচিতজন, যা ক্যারিয়ারের অগ্রগতি এবং ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে সহায়তা করে in

নেতিবাচক দিকও রয়েছে। :

  • বহির্মুখী আক্ষরিকভাবে শক্তি অপচয় করে, সঠিক প্রত্যাবর্তন ছাড়াই, সে শূন্যতা, শক্তি অভাব অনুভব করতে পারে।
  • বাধ্য একাকীত্বের সময়ে, কোনও ব্যক্তি নিজের প্রতি মনোনিবেশ করতে পারে না এবং হতাশায় পড়ে যায়। তাঁর কাছে মনে হয় "জীবন কেটে যাচ্ছে"।
  • অন্যান্য লোকের মতামতের উপর দৃ depend় নির্ভরশীলতা।
  • প্রকাশিত বহির্মুখগুলি একা থাকতে পারে না এবং বেঁচে থাকতে পারে না, ভাগ্য যদি তাদের এমন অবস্থানে রাখে তবে বিচ্ছিন্নতা একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। কোনও ব্যক্তি খালি অ্যাপার্টমেন্টে ঘুমোতেও পারে না।

কখনও কখনও এক্সট্রোভার্টগুলি অতিমাত্রায় এবং অবুঝ লোক হিসাবে উপস্থিত হয়, আত্ম-নিখরচায় অক্ষম, যা সর্বদা সত্য নয়। স্বাস্থ্যকর মানসিকতা সহ একটি বহির্মুখী তার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি অধ্যয়ন করতে এবং সংশোধন করতে যথেষ্ট সক্ষম।

অ্যাম্বিভার্ট বৈশিষ্ট্য

অ্যাম্বিরিশনের উপরোক্ত বর্ণিত দুটি ধরণের ব্যক্তিত্বের সংমিশ্রণটি অনুমান করে। পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, একজন ব্যক্তি বহির্মুখী বা অন্তর্মুখের বাহক।

অ্যাম্বিভার্ট

অ্যাম্বিবার্ট সহজে প্রয়োজনে সমাজের যে কোনও গ্রুপে যোগ দিতে পারে। তবে, একটি বহির্মুখী অন্তর্নিহিত দৃser়তা এবং আবেশ প্রদর্শন করবে না। একজন ব্যক্তি অন্যের সংবেদনগুলি শোনেন, অপমান না করার চেষ্টা করেন, যা তাকে এমন অন্তর্মুখী থেকে পৃথক করে যিনি কেবল নিজের অভিজ্ঞতায় ডুবে থাকেন।

দ্বিখণ্ডিত ব্যক্তিত্ব যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত, তবে তিনি বাধা বা মন্তব্য না করে কীভাবে শুনতে হয় তাও জানেন। অতএব, অ্যাম্বিভার্টের অনেক পরিচিতি রয়েছে এবং দীর্ঘমেয়াদী আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ স্থাপন করেছে।

অ্যাম্বিবার্ট স্বতন্ত্র এবং দলে উভয়ই সমান স্বাচ্ছন্দ্যে কাজ করতে পারে। একটি বহির্মুখী জন্য, কঠোর একঘেয়ে কাজ সর্বদা একটি বোঝা, একটি সাধারণ কারণে তাঁর পক্ষে অংশ নেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ। অন্যদিকে একটি অন্তর্মুখী একা কাজ করতে পছন্দ করে, যখন কেউ প্রক্রিয়া থেকে বিরত থাকেন।

এই লোকেরা খুব নমনীয় এবং অভিযোজ্য। তারা সচেতনভাবে বুঝতে পারে কখন সক্রিয় থাকতে হবে এবং কখন চুপ করে থাকে। তারা সর্বদা কঠিন গল্প থেকে বেরিয়ে যাওয়ার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করে, বহির্মুখের মতো আবেগ ছড়িয়ে দেয় না, বরং অন্তর্মুখীদের মতো নিজেকে বন্ধ করে দেয় না।

আমি কে তা কীভাবে জানতে পারি - অন্তর্মুখী, এক্সট্রোভার্ট বা অ্যাম্বিভার্ট

আপনি কী ধরণের ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্কিত তা বোঝার জন্য আমরা আপনাকে পরামর্শ দিই যে আপনি তাদের প্রতিটিের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যকে ঘনীভূত আকারে পরিচিত করুন।

ব্যক্তিত্ব টাইপ আধিপত্য লক্ষণ
অন্তর্মুখী কোলাহলপূর্ণ সংস্থাগুলি এবং সর্বজনীন ইভেন্টগুলিতে যাওয়ার চেষ্টা করে না। এটি ব্যর্থতা এবং ব্যর্থতার মধ্য দিয়ে কঠোর এবং দীর্ঘকালীন। তিনি অল্প কথা বলেন এবং অনেক শুনেন। তার কল্পনার জগতে বাস করে। আবেগকে সংযত করে। দর্শন দর্শন পছন্দ। তিনি চিরকাল সংযুক্ত, কীভাবে বিশ্বস্ত থাকতে হয় জানেন। ধৈর্য আছে। সাবধানী, পর্যবেক্ষণকারী, বিশদগুলিতে ফোকাস করে।
এক্সট্রোভার্ট নতুন পরিচিতি করার চেষ্টা করে। সহজ-চলমান, মিশুক, কথাবার্তা, সংবেদনশীল। ভিতরে সমস্ত কিছু তাত্ক্ষণিকভাবে ছড়িয়ে পড়ে। তিনি নিজেকে প্রকাশ করেন, মনোযোগ কেন্দ্রে থাকার স্বপ্ন দেখেন, নিঃসঙ্গতা সহ্য করেন না, অন্যের মতামতকে কেন্দ্র করে।
অ্যাম্বিভার্ট তিনি অন্য ব্যক্তির মেজাজ ভালভাবে বুঝতে পারেন, স্বজ্ঞাগত। একাকীত্ব এবং একটি সংস্থায় মনস্তাত্ত্বিকভাবে সমানভাবে স্থিতিশীল। পছন্দটি সর্বদা তার নিজের অনুভূতির ভিত্তিতে করা হয়। বাহ্যিক অবস্থার সাথে কীভাবে মানিয়ে নিতে হয় তা জানে। পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, তিনি একজন অংশগ্রহণকারী বা পর্যবেক্ষক হয়ে ওঠেন, পর্যাপ্ত পরিমাণে আবেগ প্রকাশ করেন, এগুলি নিজের মধ্যে রাখেন না, তবে হিস্টোরিকও করেন না।

যদি আপনার এখনও সম্পর্কিত সম্পর্কিত বিষয়ে সন্দেহ থাকে তবে আমরা একটি সংক্ষিপ্ত পরীক্ষা নেওয়ার পরামর্শ দিই।

নিম্নলিখিত প্রশ্ন এবং বিবৃতিগুলিতে কেবল "হ্যাঁ" বা "না" প্রশ্নের উত্তর দিন :

  • আপনার খুশি হওয়ার জন্য নতুন জায়গা বা লোক দরকার?
  • আপনি কি সহজেই আপনার মূল পরিকল্পনাটি ত্যাগ করেন?
  • কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার কি প্রিয়জনের সমর্থন দরকার?
  • আপনি কি প্রায়ই উত্তেজনা মেজাজ হ্রাস উপায়?
  • আপনি কি আগে এটি করেন এবং পরে চিন্তা করেন?
  • আপনি কি কিছু নিয়ে উত্তেজনা নিয়ে তর্ক করতে পারেন?
  • আপনি নিজের এবং আপনার আবেগ সম্পর্কে কথা বলতে চান?
  • আপনি জানেন না যে রোগহীনতা ও দুর্গন্ধ কী।
  • আপনি কি মিথ্যা বিনয় ছাড়াই বিপরীত লিঙ্গের সম্পর্কে জানতে পারেন?
  • আপনি কী অনুচিতভাবে বলেছেন বা করেছেন তা নিয়ে আপনি উদ্বিগ্ন নন।
  • আপনি ইতিমধ্যে এটি করা হয়ে থাকে যদি আপনি এই বা এই ক্ষেত্রে আপনার চিন্তা ফিরে না?
  • আপনি স্বপ্ন না দেখে অভিনয় করতে পছন্দ করেন।
  • কোনও বই পড়া এবং পার্টি করার মধ্যবর্তী পছন্দে, আপনি পার্টিটিকে পছন্দ করবেন।
  • আপনি কি কোনও বড় সংস্থার পানিতে মাছের মতো?
  • লোকেরা যখন আপনার দিকে তাকিয়ে থাকে তখন আপনি কি এটি পছন্দ করেন?
  • আপনি অপরাধবোধ এবং অনুশোচনা অনুভূতি জানেন না।
  • আপনি একঘেয়ে রুটিন ক্রিয়াকলাপ দাঁড়াতে পারবেন না।
  • আপনি এমন সমাবেশগুলি পছন্দ করেন যেখানে লোকেরা একে অপরকে মজা করে।
  • আপনি অনেক কথা বলুন এবং উপভোগ করুন।
  • আপনার ঘুম গভীর, কোনও চিন্তা এটিকে বাধা দিতে পারে না।

আমরা ফলাফল গণনা শুরু। যদি আপনি 10 বা ততোধিক প্রশ্নের উত্তর হ্যাঁ দিয়ে থাকেন তবে আপনার ধরণটি "বহির্মুখী"। আরও উত্তর "হ্যাঁ", ব্যক্তিত্বের মধ্যে আরও স্পষ্টভাবে একটি এক্সট্রোভার্টের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি। ভাবুন, আপনার নিজের বুঝতে এবং নিজের অভ্যন্তরের কণ্ঠস্বর শুনতে শেখা উচিত নয়?

যদি 10 এরও কম ইতিবাচক বক্তব্য থাকে তবে আপনি একটি "অন্তর্মুখী"। আপনার "হ্যাঁ" এর সংখ্যা শূন্যে যায়? তারপরে অন্তর্নিবেশ একটি সমস্যা হতে পারে। বাইরে থেকে আপনাকে বর্ণনা করতে নিকটতম বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন। খুব সম্ভবত আপনার কাঁধটি ঝাঁকুনির মতো চেহারা রয়েছে।

"হ্যাঁ" এবং "না" উত্তরগুলি যদি প্রায় সমান হয় তবে অভিনন্দন, আপনি একটি দ্বিখণ্ডিত ব্যক্তি। এটি সবচেয়ে স্থিতিশীল প্রকার যা সর্বাধিক সাফল্য অর্জন করে।

কীভাবে একজন অন্তর্মুখী তার ব্যক্তিত্বকে পরিবর্তন করতে এবং একটি বহির্মুখী হয়ে উঠতে পারে

প্রথমত, আপনাকে এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া দরকার: "আমার কি বহির্মুখী হওয়া দরকার?" সর্বোপরি, বিপরীত ধরণের অনেক অসুবিধা রয়েছে, যা আমরা উল্লেখ করেছি। যদি কোনও ব্যক্তি অন্তর্মুখী অস্তিত্ব নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে তবে কিছুই পরিবর্তন করার মতো নয়।

যখন অন্তর্নিবেশ একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং কোনও ব্যক্তি আক্ষরিকভাবে তাদের অভিজ্ঞতাগুলিতে লক হয়ে যায়, আপনি একটি বহির্মুখী দক্ষতার দক্ষতা অর্জন করতে পারেন। এটি নিজেই করা সমস্যাযুক্ত, কারণ প্রকারগুলি পরিবর্তন করা বড় অসুবিধা সহকারে সংশোধনের বিষয়। মনোবিজ্ঞানের সাথে পরামর্শ করা ভাল is

অন্য লোকেরা যা বলে তা আরও শুনে আপনি নিজেকে সহায়তা করতে পারেন। নিজের মধ্যে veুকে পড়ার আকাঙ্ক্ষাকে কাটিয়ে উঠতে চেষ্টা করুন, আপনার চারপাশের বিশ্বের দিকে তাকান, এতে আকর্ষণীয় এবং দরকারী সবকিছু লক্ষ্য করুন।

আবেগগুলি আড়াল করবেন না, তাদের বাইরে প্রকাশ করুন। রাগান্বিত - এটিকে দেখান, আনন্দিত হন - নাচুন বা গান করুন। আপনার অনুভূতিগুলি মানুষের সাথে আলোচনা করুন। খারাপ দিক থেকে উপস্থিত হতে ভয় পাবেন না। মোটামুটি, আমরা সকলেই একসাথে আছি এবং একই আবেগ অনুভব করি।

জনগণের কাছে বাইরে যান, সর্বজনীন অনুষ্ঠানে যোগ দিন। মানুষের সাথে দেখা করতে দ্বিধা করবেন না, আরও যোগাযোগ করুন। প্রদর্শনীতে আসুন - এলোমেলো দর্শনার্থীর সাথে নতুন পেইন্টিংগুলি নিয়ে আলোচনা করুন, জিমে কাজ করুন - আপনার প্রতিবেশীকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কীভাবে এই জাতীয় ফলাফল অর্জন করেছিলেন।

সময়ের সাথে সাথে বহির্মুখী দক্ষতা অভ্যাসে পরিণত হবে এবং আপনি যোগাযোগের ক্ষেত্রে বিব্রত বা অসন্তুষ্ট বোধ করবেন না।

ভিডিওটি দেখুন

হ্যালো প্রিয় পাঠকগণ। আমরা সবাই আলাদা, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব স্বভাব এবং চরিত্র রয়েছে, তাই অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার সময় এই বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। একজন ব্যক্তির চরিত্র জীবনের নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে তার সাফল্যের পাশাপাশি প্রাসঙ্গিক সমস্যাগুলি সমাধান করার ক্ষেত্রে তার ফোকাসকে নির্ধারণ করে। কিছু লোকের কাছে দৃষ্টিভঙ্গি পাওয়া বেশ কঠিন, আবার অন্যরা নিজেরাই প্রচুর বন্ধু অর্জন করার চেষ্টা করে। এটি কেন ঘটছে? এগুলি সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক ধরণের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে, যা আমরা জন্মের সময় বা জীবনব্যাপী পরিবর্তন করতে পারি না। আমরা কীভাবে অন্তর্মুখীটিকে একটি বহির্মুখী রূপান্তরিত করার চেষ্টা করি না কেন, এর কিছুই আসবে না। সাধারণভাবে, কোনও ব্যক্তির রিমেক করা অসম্ভব, এমনকি যদি সে নিজেই পরিবর্তনের চেষ্টা করে। আমাদের কেবল প্রকারের প্রত্যেকটির কাছে এমনকি সবচেয়ে কঠিন - একটি অন্তর্মুখী, যার কাছে আপনি যেতে পারেন না, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন তার কাছে একটি পদ্ধতির সন্ধান করতে হবে।

এবং এক্সট্রোভার্টগুলি অনুপ্রবেশকারী আত্মবিশ্বাসী লোক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। তাদের আচরণ এবং চিন্তার নীতিটি বোঝার চেষ্টা করুন এবং তারপরে যোগাযোগ উভয় কথোপকথনের জন্যই আনন্দদায়ক হবে।

প্রায়শই, বিভিন্ন ধরণের ব্যক্তিদের মধ্যে বিবাদগুলি ঠিকঠাকভাবে ঘটে যা কোনওভাবে একে অপরকে বুঝতে পারে না। সুতরাং, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ: অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী - তারা কে?

অন্তর্মুখী - এই কে? মহিলা এবং পুরুষদের বৈশিষ্ট্য

অন্তর্মুখী - এটি এমন এক ব্যক্তি যা তার নিজের পৃথিবীতে থাকেন, অ্যাক্সেস যার চারপাশের লোকেরা বন্ধ থাকে। তিনি নিজের মধ্যে বন্ধ হয়ে আছেন এবং যোগাযোগের দরকার নেই, কারণ একাকী কিছু করা তাঁর পক্ষে সেরা সময়টুকু। জীবনের প্রতি তাঁর দৃষ্টিভঙ্গি অন্য ব্যক্তির কাছে সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয় বলে মনে হয়।

এই জাতীয় ব্যক্তির সামাজিকীকরণের প্রয়োজন হয় না, তাই প্রায়শই তার আচরণ অন্যান্য লোকের কাছে বোধগম্য হয়, এজন্যই তাকে নিকৃষ্ট বা এমনকি হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

যদিও বাস্তবে, তিনি বিশ্বের সবচেয়ে মজাদার ব্যক্তি হতে পারেন, যার সামাজিক বৃত্তটি কিছুটা সীমাবদ্ধ। তাঁর এক সেরা বন্ধু থাকতে পারে যার সাথে তিনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।

অন্তঃসমাজের সাথে যোগাযোগ কেবল তাঁর মতো ব্যক্তির জন্যই আকর্ষণীয় হবে। একজন এক্সট্রোভার্ট কখনই একটি অন্তর্মুখ বুঝতে পারে না, কারণ প্রাক্তনটির সর্বদা নতুন লোকের সাথে যোগাযোগ করা এবং সংস্থার আত্মার হয়ে উঠতে চেষ্টা করা প্রয়োজন।

অন্তর্মুখী এই সমস্তটির প্রয়োজন হয় না; একটি আকর্ষণীয় বই এবং বাড়ির একটি শান্ত পরিবেশ তার জন্য যথেষ্ট। প্রায়শই, একটি অন্তর্মুখী আচরণ লিঙ্গ থেকে পৃথক হবে।

অন্তর্মুখী মহিলা

সাধারণত, বেশিরভাগ সুস্পষ্ট যৌনতা তাদের কথাবার্তা এবং সংবেদনশীলতার দ্বারা আলাদা হয়। তবে "খাঁটি" অন্তর্মুখের জন্য, নিজের মধ্যে কিছু বিচ্ছিন্নতার কারণে নীরবতা বৈশিষ্ট্যযুক্ত হবে। তিনি তার চারপাশের বিশ্বের প্রতি উদাসীন, যে কারণে কোনও কিছুর দ্বারা তাকে অবাক করা খুব কঠিন very

প্রায়শই একজন মহিলা নিজের মধ্যে নিমগ্ন অন্তর্মুখী, তাই শান্তি এবং শান্ত তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কোলাহলপূর্ণ সংস্থাগুলি তার পক্ষে নয়, কারণ তিনি এর মধ্যে আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি দেখার কারণে এটি এতে পয়েন্টটি দেখেন না।

অন্তর্মুখী মহিলা

এই জাতীয় মহিলা একা সময় কাটান, কারণ তার ভাবার অনেকগুলি কারণ রয়েছে।

আরও স্পষ্টভাবে, একজন অন্তর্মুখী মহিলাকে নিম্নলিখিত হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে:

✔  স্ব-বিকাশের জন্য শেখার এবং প্রয়াসে আগ্রহ। তিনি ক্লাসে সেরা, প্রায়শই একজন দুর্দান্ত ছাত্র।

✔  একটি ছোট সামাজিক চেনাশোনা, তবে আপনার বয়স হিসাবে একটি গভীর যথেষ্ট অভ্যন্তরীণ বিশ্বের।

✔  পড়ার জন্য একটি আবেগ, যার জন্য তিনি তার সমস্ত ফ্রি সময় ব্যয় করেন। এই ধরনের একটি মেয়ে কল্পকাহিনী পছন্দ করে, যা তার অন্তর্জগতকে রূপ দেয়।

✔  সতর্কতার সাথে সিদ্ধান্ত গ্রহণ, যা এটি ধীর করে তোলে। তিনি সম্ভাব্য ভুলগুলি গণনা করে বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ এগিয়ে নিয়েছেন।

✔  তার অনুভূতিতে গোপনীয়তা, সে কখনই তার আত্মার মধ্যে তা দেখায় না।

✔  একটি সীমিত সামাজিক চেনাশোনা, যা "প্রমাণিত" লোকেদের দ্বারা গঠিত। বিশ্বাসঘাতকতা তিনি ক্ষমা করেন না।

পুরুষ অন্তর্মুখী

যদি কোনও মহিলার জন্য নীরবতা এবং গোপনীয়তা অস্বাভাবিক বলে মনে হয় এবং কখনও কখনও এমনকি অদ্ভুতও হয় তবে কোনও পুরুষ কেবল এই গুণগুলি দিয়ে আঁকা।

তারা একটি দৃ personality় ব্যক্তিত্ব গঠন করে যে কোনও লক্ষ্য অর্জন করতে সক্ষম। অন্তর্মুখী মহিলারা গুরুতর লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জন করতে খুব হতাশাবাদী।

এই জাতীয় ব্যক্তি বিবেচনা করে চিন্তা করে, যা তাকে সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে। খালি শব্দের ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য তিনি অভ্যস্ত নন, কারণ তাঁর জন্য পদক্ষেপই শব্দের উপযুক্ত বিকল্প।

তাকে বেশিরভাগ সময় চিন্তায় থাকতে দিন, তবে তাদের ফলাফলটি অগত্যা কার্যকর হবে।

অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে এটি নীচে হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে:

✔  যে কোনও সমস্যা সমাধানে অধ্যবসায় দেখায়। অধ্যবসায় এবং ধৈর্য মধ্যে পৃথক।

✔  যে কোনও উপায়ে বিরোধ এড়ায়। তাঁর দয়া তাকে এই লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।

✔  তার থেকে বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে আচরণ করার ক্ষেত্রে সম্মান দেখায়। এছাড়াও মহিলা প্রতিনিধিদের সাথে ভদ্র এবং নম্র।

✔  তিনি তাঁর পরিবারকে ভালবাসেন এবং তাদের জীবন উন্নতির জন্য সবকিছু করতে প্রস্তুত।

✔  তার আত্মার সাথীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আনুগত্য এবং সততার মধ্যে পৃথক।

✔  ব্যস্ত জীবনের প্রতি উদাসীন, কারণ তিনি প্রতি মুহুর্তের প্রশংসা করতে জানেন knows

অন্তর্মুখের আরও বিশদ শ্রেণিবদ্ধকরণ

আপনি এক আকারের নীচে প্রত্যেককে ফিট করতে পারবেন না, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তার চরিত্র গঠনে প্রভাবিত করে।

সুতরাং, অন্তর্মুখগুলি আরও কয়েকটি প্রকারে বিভক্ত, যা আপনাকে তাদের প্রত্যেকটির সঠিক পদ্ধতির সন্ধান করতে সহায়তা করবে।

ধরণের বিভাজন অন্তর্মুখের আধ্যাত্মিক এবং সামাজিক দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে। সুতরাং, একটি অন্তর্মুখী মাথায় আসলে কী চলছে সে সম্পর্কে আমাদের কমপক্ষে সামান্যতম ধারণা থাকবে।

  1. নৈতিক-স্বজ্ঞাত।

এই জাতীয় ব্যক্তি যে কোনও ধরণের সৃজনশীলতার জন্য তার ভালবাসার দ্বারা আলাদা হয়। তারা মূলত তাদের স্বজ্ঞাততার উপর নির্ভর করে, যা তাদের জীবনের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে ব্যাপকভাবে সহায়তা করে।

অন্তর্দৃষ্টি বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করতে সক্ষম, যার অর্থ, উদ্ভূত হতে পারে এমন সমস্যা থেকে অন্তর্মুখীকে রক্ষা করা।

অবশ্যই, এই ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করা চূড়ান্ত কারণ তারা আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে অনুভব করার দক্ষতার কারণে। প্রথম বৈঠকে তারা আপনার সম্পর্কে যা ভাবেন তার সবকটি বলতে পারেন, এতে আপনার সেরা গুণাবলীও নেই। তবে আপনি তাদের কাছ থেকে অনেক কিছু শিখতে পারেন যা অবশ্যই আপনার জন্য অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না।

  1. যৌক্তিক-স্বজ্ঞাত।

অবশ্যই, মহিলাদের একটি যথেষ্ট উন্নত স্বজ্ঞাত রয়েছে, যা যুক্তি সম্পর্কে বলা যায় না। সাধারণভাবে, একজন মহিলার একটি বহির্মুখী চরিত্রের মধ্যে আরও সহজাত হয়, সুতরাং পুরুষদের মধ্যে এই ধরনের সহজাত হয়।

এই জাতীয় যুবক বিজ্ঞান এবং সৃজনশীলতার প্রতি অনুরাগী হন, যখন তিনি সর্বদা একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে তার লক্ষ্য অর্জন করেন।

যোগাযোগের ক্ষেত্রে, কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে, কারণ তিনি বরং তার জীবনের কাজ সম্পর্কে বন্ধ এবং গভীর অনুরাগী, যার কারণে তার চারপাশের লোকেরা তাকে বুঝতে না পারে।

যৌবনে যে ব্যক্তি তার নিয়তিটি খুঁজে পায় সে অভূতপূর্ব উচ্চতায় পৌঁছে যাবে।

  1. টাচ-যৌক্তিক।

এই ধরনের পুরুষদের জন্য অদ্ভুত। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে দেয়। সুতরাং, একজন মানুষ যথেষ্ট তাড়াতাড়ি সফল হয়।

তিনি যথেষ্ট স্মার্ট, তাই এটি অন্য মানুষের সাথে একেবারে ভিন্ন বিষয়গুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। কিন্তু তিনি যে কোনও আশেপাশের নারীর সাথে আগ্রহ প্রকাশ করেন না এমন কিছু সম্পর্কে তিনি খুবই উত্সাহী। মূলত, যেমন মানুষ একা তাদের জীবন বাস, কিন্তু তার প্রিয় কাজ সঙ্গে।

  1. নৈতিক স্পর্শ।

কিন্তু এই ধরনের শুধু মহিলাদের অধিকাংশ চরিত্র। তিনি শুধুমাত্র এক দিন জীবন, এবং একেবারে ভবিষ্যতের সম্পর্কে চিন্তা না। এটি সম্পূর্ণরূপে আবেগ, eclipants দ্বারা পরিচালিত হয়, তাই এটি প্রায়ই যথেষ্ট impulsive হয়।

যেমন একটি মহিলার একটি অন্তর্মুখী যে সত্ত্বেও, এটি নতুন মানুষের সাথে যোগাযোগ করার ভয় পায় না, তাই এটি কোনও বিষয়ে যোগাযোগ করার জন্য প্রস্তুত। তিনি দ্রুত কাজ করে তোলে, যার কারণে নিজেকে এবং কষ্ট হয়।

সমস্ত ধরনের অন্তর্মুখী সাধারণ বৈশিষ্ট্য সাপেক্ষে না। আমরা দেখতে পাচ্ছি, তাদের মধ্যে কয়েকটি একতাবদ্ধ হতে পারে, এমনকি কিছুটা অনাক্রম্যভাবে কাজ করে। এতে, তারা বহির্মুখী স্মরণ করিয়ে দেয়, যা আমরা এখন কথা বলব।

Extravert - এটা কে? চরিত্রগত নারী এবং পুরুষদের

অনেকে বহির্মুখী এবং impulsive extroverts বিবেচনা, এবং তাই সম্পূর্ণরূপে অ-গুরুতর।

কিন্তু তারপর এটি হ'ল যে এটি এমন extroverts যা introverts আরো সফল হয়। সব পরে, যোগাযোগ ব্যক্তিগত এবং ব্যবসা উভয়, কোন সম্পর্কের চাবি। এবং এই extroverts শুধু একটি উপাদান।

তারা পরিকল্পনা করতে পছন্দ করে না, কারণ এটি তাদের সঠিক পথ বন্ধ করে দেয়। এটি স্বতঃস্ফূর্ত কর্ম যা তাদের সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে।

Extravertts কিছুটা superficial মনে হতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তাদের অভ্যন্তরীণ পৃথিবী ধনী নয়। মনে হতে পারে যে জীবনে এমন একজন ব্যক্তি এত ভাল যে তিনি কিছু অনুভব করেন না এবং মনে করেন না। সত্যিকারের জন্য, বহির্মুখীতা এবং নির্বাসনের বন্ধুত্বের জন্য, লোকেরা কেবল অন্য কিছু লক্ষ্য করে না।

সম্ভবত তারা খুব কমই নিজেদের মধ্যে খনন করে, কিন্তু তারা চারপাশে ঘটে এমন অনেক কিছু নিয়ে চিন্তা করে। তারা কেবল এই একা চিন্তা করার জন্য অভ্যস্ত না, প্রথম সুযোগে তারা বিশ্বজুড়ে তাদের অনুভূতি সম্পর্কে বলবে।

Extroverts প্রধান সুবিধা সহজবোধ্য যে কোন গোপন এবং সস্তা ছেড়ে না। তারা সবচেয়ে অপ্রীতিকর জিনিস সম্পর্কে এমনকি সরাসরি কথা বলা অভ্যস্ত হয়।

এক্সট্রোভার্ট

অনেকে এটিকে কিছু অযৌক্তিক হিসাবে বিবেচনা করে, কিন্তু এই লোকেরা মুনাফিকদের অভ্যস্ত নয়, তাই তারা সত্য বলে, যা তা ছিল।

মেয়ে extravert.

সাধারণভাবে, মেয়েদের অধিকাংশ extroverts হয়। তারা কেবলমাত্র অত্যধিক স্বতঃস্ফূর্ত নয়, বরং মানসিক নয়, যার ফলে প্রায়শই আবেগ মনের উপর শীর্ষে যায়। এই সব সত্ত্বেও, তারা মোটামুটি উদ্দেশ্যমূলক, যা তাদের উচ্চতা অর্জনে সাহায্য করে।

এই ধরনের একজন মহিলা পুরো পৃথিবীতে খোলা আছে, সে তাদের সমস্যাগুলির বিষয়ে নীরবতার জন্য ব্যবহার করা হয় না, যার মানে সে অবশ্যই তাদের প্রত্যেকের সাথে ভাগ করে নেবে।

অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, যেমন একটি মহিলা বহির্মুখী নিম্নলিখিত গুণাবলী আছে:

✔  নির্দেশনাটি মানুষের দ্বারা অনুভূত হয় যতক্ষণ না এটি বিন্দুর সমস্ত সীমা অতিক্রম করে। সব পরে, আবেগ উপর, একটি মহিলা খুব বেশী বলতে পারেন।

✔  আশাবাদ কোন সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে, যাতে একটি খারাপ মেজাজ লক্ষ্যটির একটি বাধা হবে না।

✔  শক্তি. এই জাতীয় মেয়েরা অন্যকে নিজের শক্তি দিয়ে চার্জ দেয় এবং তারা নিজেরাই একদিনে অনেক কিছু করতে সক্ষম হয়।

✔  মানুষের কাছে উন্মুক্ততা অনেক গুরুত্বপূর্ণ পরিচিতজন এবং সাধারণভাবে ভাল বন্ধু খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

পুরুষ বহির্মুখী

পুরুষদের মধ্যে, এক্সট্রোভার্টগুলি অন্তর্মুখীদের মতো সাধারণ নয়, তবে তারা এখনও মনোযোগ দেওয়ার মতো। তারা বেশ উচ্চাভিলাষী এবং তাদের সামাজিকতা তাদের নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনে ব্যাপকভাবে সহায়তা করে।

এরকম অনেক লোক আছেন, কারণ তিনি সব কিছুর যত্ন নেন। তিনি সমস্ত কিছুতে অংশ নিতে চান এমনকি এমন কিছু যা তাকে উদ্বেগ করে না।

তদতিরিক্ত, তিনি তার কৃতিত্ব এবং পরিকল্পনা সম্পর্কে সবাইকে বলেন, যা প্রায়শই দাম্ভিকতার জন্য ভুল হয়।

তবে এগুলি ছাড়াও একজন বহির্মুখী মানুষের নিম্নলিখিত গুণাবলী রয়েছে:

✔  এই ক্ষেত্রে যুক্তিযুক্ততা ইতিবাচক গুণাবলীর উল্লেখ করবে, কারণ এটি তাকে সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে।

✔  সামাজিকতা, আবেশে পরিণত হওয়াও নিজের প্রয়োজন মেটাতে লক্ষ্য করে।

✔  অধ্যবসায় তাকে নির্ধারিত লক্ষ্য থেকে বিচ্যুত হতে দেয় না এবং আশাবাদ তাকে ছাড়তে দেয় না।

বহির্মুখের ধরণ

  1. নৈতিক-স্বজ্ঞাত।

এই ধরণেরটি বরং ভারসাম্যহীন এক্সট্রোভার্টগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যারা আতঙ্কিত আক্রমণে প্রবণ। এই ব্যক্তিরা তাদের আবেগ দ্বারা সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রিত, তাই তাদের সাথে যোগাযোগ করা অত্যন্ত কঠিন হতে পারে।

তাদের অন্তর্দৃষ্টি সাধারণত খারাপ কিছু প্রত্যাশার জন্য ভাল কাজ করে। যে, তারা বুঝতে পারে যে সমস্ত কিছু খারাপভাবে শেষ হতে পারে, যা আতঙ্কিত অবস্থার উত্থানের পূর্বশর্ত।

  1. যৌক্তিক-স্বজ্ঞাত।

এই জাতীয় লোকেরা সর্বদা তাদের লক্ষ্য অর্জন করে, তদুপরি, তাদের একটি উদ্যোক্তা ধারা আছে যা কোনও প্রচেষ্টাতে সঠিক জিনিস হবে। তাদের স্বজ্ঞাততা কোনও ব্যবসায়ের "খুব" সঠিক দিক খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

আশাবাদ এই জাতীয় ব্যক্তিকে হাল ছেড়ে না দিতে এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে কেবল উপকারগুলি দেখতে সহায়তা করে। অবশ্যই তাঁর প্রত্যক্ষতা তার চারপাশের মানুষকে আপত্তি জানাতে পারে তবে তিনি কাউকে আপত্তি করার চেষ্টা করেন না।

  1. সংজ্ঞাবহ-নৈতিক।

এই জাতীয় ব্যক্তি তার চারপাশের মানুষের শক্তির স্তর অনুভব করে। তিনি তার পরিচিতদের প্রত্যেকের দুর্বলতা জানেন এবং যখন এটির প্রয়োজন হয়, তখন তিনি তাদের ক্ষতস্থানের উপর চাপ দেওয়ার সুযোগটি হাতছাড়া করবেন না।

তিনি সর্বদা নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করেন। প্রয়োজনে লোককে পরিচালনা করে, যা তাকে সাফল্যের আরও কাছাকাছি যেতে দেয়।

প্রতিটি মনস্তাত্ত্বিক ধরণের নিজস্ব উপকারিতা এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে, সুতরাং আপনি কোনওটিকেই একা করতে পারবেন না।

কেবলমাত্র এটি লক্ষণীয় যে কোনও জীবনের অসুবিধা একটি বহির্মুখীটিকে একটি অন্তর্মুখী বা তার বিপরীতে পরিণত করতে পারে না।

এমনকি যদি কোনও অন্তর্মুখী নতুন পরিচিতি তৈরি করতে শুরু করে তবে খুব শীঘ্রই তিনি তার চরিত্রের কারণে সেগুলি ত্যাগ করবেন। এখন আপনি জানতে পারবেন কে একজন অন্তর্মুখী এবং কে একজন বহির্মুখী। .সুতরাং এমন এক ব্যক্তির সাথে আপনার যোগাযোগটি যার মনস্তাত্ত্বিক ধরণের আপনার বিপরীতে রয়েছে তা সহজ এবং আপত্তিজনক।

Добавить комментарий